Het is verrassend het aantal vrouwen dat een soort psychische stoornis of zelfs depressie ervaart na de bevalling en er zijn velen die, met de afstand die de tijd geeft, erkennen dat ze ongelijk hadden en boos op zichzelf werden: "Waarom heb ik niet om hulp gevraagd?".
Er is geen eenduidig antwoord op deze vraag, maar de enorme beoordelingslast die vrouwen hebben en die vermenigvuldigt wanneer je moeder wordt, heeft veel gewicht. In een zeer diepe laag van ons onderbewustzijn is het idee verankerd dat als je niet in staat bent om voor je kind te zorgen en alle offers die hij zich kan voorstellen, Je bent geen goede moeder. Dus hou je mond en wacht niet en vraag niet om hulp.
Niemand bereidt u hierop voor
Het is waar dat er zoveel toegankelijke informatie is over postpartum dat je kunt denken dat elke moeder weet waar ze voor staat wanneer een baby wordt geboren. De waarheid is echter dat, zoveel als je hebt gelezen, het niet hetzelfde is als het in je eigen vlees leven. Niemand bereidt je voor op hoe overweldigend het kan zijn dat een pasgeborene in je armen wordt geplaatst en naar huis wordt gestuurd.
Als die eerste maanden zo moeilijk zijn, Waarom vragen we niet om hulp? Dit is de vraag van schrijver Jamila Rizvi nadat ze 32 invloedrijke Australische vrouwen had gevraagd hoe ze hun eerste weken als moeder leefden:
“Normaal gesproken gebruiken we het woord opoffering niet om de neonatale periode te beschrijven, maar het is precies dat. Een moeder offert haar lichamelijke autonomie niet negen, maar bijna tien lange maanden op. In de daaropvolgende weken en maanden stelt een moeder de behoeften van de ander boven die van haarzelf, waarbij ze haar zelfgevoel, haar ambitie en al te vaak haar geluk opoffert. De overweldigende liefde die een moeder voor haar kind voelt, kan die offers de moeite waard maken, maar dat maakt ze niet onbelangrijk. Een offer blijft een offer ongeacht de positieve aspecten. En als we offeren, moeten we het recht hebben om te huilen; een voorrecht waarvan nieuwe moeders uitdrukkelijk worden uitgesloten ”.
Moeder zijn, het 'natuurlijke'
Zwangerschap, bevalling en ouderschap zijn inderdaad biologisch de meest natuurlijke ter wereld, maar geen moederschap. Moederschap leer je, en je leert door te slaan. Je doet de carrière, de oefeningen en je begint op dezelfde dag te werken: degene die je eerste kind wordt geboren, en bovendien ben je niet eens fris en fris: je wordt moe van de negen maanden zwangerschap, pijnlijk na de bevalling en met een emotionele zwaai die Soms laat het je niet eens helder denken.
Daarom is het idee dat een vrouw precies moet weten wat ze moet doen wanneer haar kind wordt geboren, veel last op instinct, dat bestaat, ja, maar het kan worden verborgen achter vele lagen van overtollige informatie, angst en stress, en het doet Je moet wat tijd doorbrengen en ontspannen om het te laten zien.
Waarom had je het?
Dit is een van de ergste dingen die tegen een moeder kunnen worden gezegd en een echte steek als we het over een pasgeborene hebben. Zoals deze auteur zo goed uitlegt,
“We hebben het perverse punt bereikt waar het zijn van een moeder die toegeeft dat ze hulp nodig heeft, is alsof ze zegt dat haar zoon geen offer verdient. Lijden is een ereteken geworden dat vrouwen dragen in dienst van hun gezin en dat publiekelijk wordt getoond via het 'Filter van de achtergelaten moeder' op Instagram. Betalen voor de zorg voor de kinderen is met type opmerkingen: "Wel, waarom had je ze?" En wanneer je kinderen zich slecht gedragen in het openbaar, is het een persoonlijk defect van de moeder. "
Meer betrokkenheid van de omgeving
Dit bericht is gericht aan moeders die het slecht hebben: je bent geen slechte moeder omdat de situatie je overwint. Het gebeurt bij velen en het zal gebeuren. Maak een wandeling zonder je baby, maak iets lekkers klaar om te eten, ga naar de kapper, huil als je er zin in hebt, praat met je partner, je vriend, een psycholoog ... maar sluit jezelf niet op denken dat je niet in staat bent om voor je kind te zorgen, want dat is niet zo.
En dit voor familie, vrienden ...: een vrouw die net is bevallen en haar baby bevinden zich in een kwetsbare situatie en moeten worden beschermd. Vaak kan ze niet zeggen wat ze wil of nodig heeft, Daarom moet je gevoelig zijn en vooruitlopen op je behoeften: kijk of je gezelschap nodig hebt (zelfs als het stil is) of liever alleen met je baby bent, bied aan om voor de pasgeborene te zorgen zodat ze kan rusten, filteren (en bijwonen) om bezoeken, voor eten zorgen, thuis, voor andere kinderen zorgen (en dat betekent niet constant vragen hoe dingen worden gedaan of je vragen om voor de organisatie te zorgen, zelfs als iemand anders het later doet) en vooral OVER ALLES om het niet te doen opmerkingen als: dit is zo, wat had je verwacht? Of verdomd, en waarom heb je kinderen gehad? Postpartum kan veel eenvoudiger zijn als we onszelf om hulp vragen.
Via de bewaker
Bij baby's en meer "Mijn lichaam voelt gebroken": de harde realiteit van het postpartum van een moeder 48 uur na de bevalling, onthult een onderzoek dat één op de vijf recente moeders verbergt aan depressies of angst na de bevalling
