In de zomer is uit eten op de terrassen met kinderen een gezonde voedingsoptie

Nu de zomer eraan komt, is een van de coolste opties voor lunch of diner met de kinderen breng ze naar een terras om een ​​familiemaaltijd te leven, met vrienden of wie je nog meer leuk vindt. Is belangrijk kies restaurants die kinderen toelaten, waaronder kinderstoelen zodat de kinderen toegang hebben tot de tafel. Als ze ook gebieden voor games, een optie voor workshops of specifieke kindermenu's bevatten, is dat veel beter. Hoewel het belangrijkste is dat veel plezier met een gezonde maaltijd.

U kunt dus een aantal voorgerechten kiezen voor snacks waaraan kinderen kunnen deelnemen met maaltijden zoals olijven, ansjovis (gebakken of ingemaakte), aardappelen in elke vorm van presentatie die wordt gekozen: ali-oli, bravas of gebakken of een meer internationale optie Zoals de nacho's. En alles vergezeld van een bubbelsoda of water dat zeer verfrissend en gezond is.

Het is heel belangrijk dat kinderen op de site geconditioneerde ruimtes hebben voor na de lunch of het diner. de pleinen van steden toestaan of de gebieden van de winkelcentra of de promenades aan zee of de hotels waar de gemeenschappelijke ruimte kan worden gedeeld als een speeltuin. een goede tuin met goed beschermde speeltuinen Het is een fantastische plek voor kinderen om afgeleid te raken en met hun broers en zussen of vrienden te spelen. En vergeet bij veel zon de hoeden niet.

Voor hem hoofdgerecht Het beste is iets heel aantrekkelijks of gewoontes voor kinderen, zoals een biefstuk met aardappelen of sommige hamburgers. Ook de visoptie, met iets gebakken zoals ansjovis of chopitos of sommige zolen om de kinderen ook gezond te laten eten. Daarnaast hebben we altijd kip of tortilla's, aardappelen of ander voedsel, zodat de kinderen goed kunnen eten.

reclame

En als dessert hou ik van ijs voor kinderen. Hoewel de opties fruit of melk, goed begeleid, ook voldoende zijn om van een goede maaltijd te genieten.

Het is ook erg interessant om restaurants te kiezen met een goed uitzicht, met aantrekkelijke landschappen en dat de lucht in loopt. Het is bij voorkeur de stad verlaten om te ontsnappen aan de hoge temperaturen en naderen een omgeving aan zee of aan de voet van de berg of bij een rivier of een meer.

Op internet zijn er tal van aantrekkelijke sites om u te informeren over de beste plekken om te eten. Een van de meest geraadpleegde thuis is 11870.com vol met ervaringen en aanbevelingen van anderen die, net als wij, hebben gezien, gegeten en verteld wat zij dachten. Hoewel niet alles betrouwbaar is, is het altijd goed om te weten waarom sommigen het min of meer aantrekkelijk vonden.

Geniet van de maaltijd met de kinderen en vertel ons je beste familie-ervaringen.

Video: 5 Tips: Afvallen combineren met Uit Eten, BBQ, Terrasjes - Fit de zomer door! (Mei 2024).