Soja innemen kan de productie van moedermelk beïnvloeden

Sojabonen kwamen een paar jaar geleden op de markt en positioneerden zichzelf als een duidelijk alternatief voor koemelk voor die kinderen en volwassenen die allergisch zijn voor koemelkeiwit of lactose-intolerant (hoewel er nu lactosevrije melk is) en zelfs voor die moeders en vaders die uit overtuiging liever zuivelproducten vermijden.

Dit veroorzaakt dat veel moeders die borstvoeding geven, hetzij uit overtuiging of omdat iemand heeft aanbevolen om zuivelproducten te vermijden (als wordt vermoed dat de baby zich slecht voelt), sojamelk drinken.

Het geval is dat het kan gebeuren dat een moeder die sojamelk drinkt de productie heeft beïnvloed, omdat sojabonen stoffen bevatten die in het lichaam werken alsof ze oestrogenen zijn, waardoor de hoeveelheid melk wordt verminderd.

Afgelopen april ging ik naar het borstvoedingscongres dat werd gehouden in Ávila en daar kreeg ik de gelegenheid om een ​​toespraak bij te wonen van Dr. Jose María Paricio, die we hebben geïnterviewd in Baby's en meer in verband met medicatie bij borstvoeding.

In dat gesprek waren we allemaal verrast door dat te becommentariëren soja kan de hoeveelheid melk van de moeder verminderen, omdat het isoflavonen bevat die zich in het lichaam gedragen als fyto-oestrogenen.

Wetende dat oestrogeen de melkproductie kan verminderen en dat je daarom geen voorbehoedsmiddelen kunt gebruiken tijdens de borstvoeding, tenzij je geen oestrogeen draagt, zoals CerazetteHet lijkt logisch om moeders te waarschuwen dat soja dat effect zou kunnen hebben.

Ik herinner me een moeder die naar de borstvoedingsgroep van het gezondheidscentrum kwam waar ik werk, die uitlegde dat ze had gemerkt dat het meisje honger leed, alsof ze melk aan het opnemen was. Het liet me verbijsterd achter. Ik vroeg hem naar ontwikkelingen in hun leven, voor het geval er iets heel tragisch was gebeurd, voor het geval dat het meisje minder naar de borst nam, voor het geval het nodig kon zijn om een ​​analyse te doen om te zien hoe haar hormonen waren (vooral de schildklier) en of er enige verandering aangebracht op het voedingsniveau. "Een paar dagen geleden drink ik geen zuivelproducten en ik ben een opgeblazen sojaboon," vertelde hij me aan het einde.

Zoals hij me uitlegde, raadde iemand aan geen zuivelproducten te nemen om te voorkomen dat het meisje koliek kreeg en in plaats daarvan dronk hij sojamelk en sojayoghurt, maar niet een beetje, maar veel.

Ik vertelde hem over de mogelijkheid dat soja de oorzaak was van de afname van melk en dat hij probeerde te stoppen met drinken. De week daarop ging alles zonder soja weer perfect. Ik weet niet of de dader soja was of de reden voor de daling was een andere (misschien had ik opnieuw soja moeten nemen om te bevestigen dat de productie daalde), maar we bleven allebei bij de "kon zijn".

Als u de e-lactatiewebsite bezoekt, die grote bijbel die spreekt over medicijnen en borstvoeding en u zoekt naar "soja", dan zult u zien dat er het volgende staat:

Het bevat lecithine en isoflavonen zoals genisteïne, glycyteïne en daidzeïne. Lecithine zijn fosfolipiden met lipidenverlagende eigenschappen. Isoflavonen gedragen zich als fyto-oestrogenen, dus ze worden ook gebruikt bij hyperlipemie en menopauzale aandoeningen. Het is niet handig om de consumptie ervan te misbruiken, omdat oestrogenen de melkproductie kunnen verminderen.

Ik bedoel dat kan de productie beïnvloeden en doet misschien niet teveel. Voor het geval dat u borstvoeding geeft, moet u daar rekening mee houden.