We weten dat het feit dat een baby en jonge kinderen niet achter elkaar slapen normaal is, maar Het is ook niet vreemd dat een baby vanaf een bepaalde leeftijd de hele nacht slaapt.
Dit betekent niet dat we moeten zoeken naar 'remedies' als de baby niet de hele nacht slaapt, omdat niet alleen het ontwaken natuurlijk is, maar ook gezond. We hebben er al vaak over gesproken op de blog.
Maar heeft een baby die de hele nacht slaapt een tekort? Moeten we hem wakker maken? Het zal je zeker verbazen om me deze vragen te stellen, terwijl het gebruikelijke (of wat het meest wordt gehoord) is om het tegenovergestelde te stellen: word je zoveel wakker omdat er iets ontbreekt? Wat kan ik doen om hem te laten slapen best?
Gegeven dit, ouders bezorgd over wat geen probleem is, komt er een tijd dat het een zekere "schaamte" geeft om te zeggen: Mijn zoon slaapt als een lil. Het is politiek incorrect. Voor vragen vergelijkbaar met "En hoe doe je dat?" Men weet niet wat te antwoorden. Wij doen niets.
Je hebt ook in verschillende forums gelezen dat de gevallen van kleine baby's die 's nachts slapen heel uitzonderlijk zijn, die slaperige baby's zijn iets minder dan' rare 'dingen, die zeker het slachtoffer zullen worden van een gedragsmethode, die hen weghaalt van ouders, dat ze ze "lokken" met een fles of aan hun lot worden overgelaten en dat ze daarom zo veel slapen.
En in deze zin is dit bericht een kleine claim van baby's net als alle anderen, gezond, verzorgd, geliefd, die een kamer delen met hun ouders, die borstvoeding krijgen, die van nature vele uren achter elkaar slapen. En wat ze zijn niets raars.
Bezorgdheid omdat een baby de hele nacht slaapt
En het tegenovergestelde effect kan ook optreden: als je in je omgeving het geval kent van baby's en kinderen die vaak wakker worden, wetende dat het normaal is, maak ik me zorgen omdat de baby de hele nacht slaapt en denkt dat het niet "normaal" is ".
Het lijkt erop dat je wacht tot de baby wakker wordt omdat hij honger heeft, omdat hij moet zuigen, omdat hij contact wil, om te weten dat we er samen zijn die over hem waken. Maar niets daarvan maakt hem wakker en de uren van vredige slaap gaan voorbij.
Ik leg uit waarom ik op dit punt stop: mijn dochters zijn erg slaperig geweest, na vier maanden sliepen ze al normaal de hele nacht op een stuk, en dit heeft op een gegeven moment "zorgen" gemaakt, geïnteresseerd zijn in slaappatronen, zoeken naar negatieve effecten van zo lang slapen.
En wat is het resultaat geweest? Welnu, ik ben tot de conclusie gekomen dat het normaal is dat baby's stabieler en duurzamer slaappatroon hebben met vier maanden slapen, "eindeloos slapen", alsof ze door de jaren heen gedurende de nachten blijven wakker worden.
Wanneer baby's één jaar oud zijn, slapen de meeste, volgens verschillende onderzoeken, meer dan 70%, zoals we hieronder zien, de hele nacht door. echter, ja er kan enig ongemak zijn voor baby's die de hele nacht slapen, zoals we in een komende aflevering over dit onderwerp zullen uitleggen.
Resultaten van het onderzoek naar de slaap van kinderen "De hele nacht slapen"
Een studie waar we enkele maanden geleden over spraken, gepubliceerd in het tijdschrift "Pediatrics", uitgevoerd door onderzoekers van het Department of Psychology and Health Sciences van de University of Canterbury (Nieuw-Zeeland), concludeert dat de snelste consolidatie bij de regulering van De slaap van kinderen komt in de eerste vier maanden voor.
Dat wil zeggen, als de baby de neiging heeft om de minuten slaap tijdens de eerste maanden te verhogen, deze toename is veel sneller in de eerste vier maanden en wordt langzamer na die leeftijd.
Hij merkt ook op dat de meeste baby's 's nachts slapen op de leeftijd van twee en drie maanden, ongeacht de gebruikte criteria. En volgens de onderzoeksgegevens, na vijf maanden slaapt meer dan de helft van de kinderen de hele nacht door, tegelijkertijd met hun ouders, van ongeveer 22.00 tot 06.00 uur.
De studie is getiteld 'Door de nacht slapen: de consolidatie van zelfregulerende slaap gedurende het eerste levensjaar' ("De hele nacht slapen: de consolidatie van zelfregulerende slaap gedurende het eerste levensjaar") en geeft ook aan dat aan het einde van het eerste levensjaar 73% van de baby's die acht uur sliep "in trek".
Het onderzoek analyseerde gegevens over slaappatronen van 75 voldragen baby's (de resultaten konden niet worden geëxtrapoleerd naar premature baby's), gedurende het eerste levensjaar, zes dagen van elke maand. De rapporten van de ouders van deze baby's werden gecontroleerd door videobanden van de slaap van de kinderen.
De auteurs wijzen erop dat hun onderzoek bepaalde beperkingen heeft, zoals dat het niet voldoende representatief was voor verschillende etnische groepen en sociale klassen, of dat er enkele ouders waren die eraan stopten. Maar hun resultaten benaderen andere publicaties over slaappatronen bij kinderen.
Betekenen deze resultaten dat kinderen die geen tijd meer hebben een probleem hebben? Ik zal niet moe worden van het herhalen van nee, dat het normaal en gezond is om lang wakker te blijven. Bovendien kan met het verstrijken van de maanden een kind dat de nacht heeft geslapen ermee stoppen, en het is ook normaal.
En integendeel, kunnen deze baby's die de hele nacht slapen een probleem vormen? Dat wil zeggen, had mijn bezorgdheid enige basis? We zullen het de volgende keer zien in een volgend bericht.
Foto's | bfhoyt en surligirl op Flickr
Meer informatie | kindergeneeskunde
Bij baby's en meer | Het continu wakker worden van middernacht, de fasen van de slaap van de baby, het is gezond voor baby's om 's nachts wakker te worden (deel 1), wanneer slapen baby's de hele nacht?
