Voor degenen onder ons die zwanger zijn en dichter bij het krijgen van onze baby in onze armen komen, zijn de nachten enigszins meer bewogen dan normaal.
Tot de ongemakken van de zwangerschap die ons beletten om wat aangenaam te slapen zeer vreemde dromen die echt lijken, soms zelfs pijnlijk.
Het is gebruikelijk om ze te hebben en kan zelfs nog verergeren als het gaat om nieuwe moeders. Het is normaal om je zorgen te maken over de grote verandering in het leven die gepaard gaat met de geboorte van een nieuw kind.
Zorgen over de zorg voor de baby, het voelen van emoties die nog nooit eerder zijn gevoeld, fantasieën over de bevalling die nadert, andere zorgen en situaties die overdag worden ervaren, zorgen ervoor dat we 's nachts zo levendige dromen hebben dat ze echt lijken.
Soms zijn de dromen zo intens dat ze de hallucinatie raken. Er wordt verwacht, en zelfs gezond, dat ons hoofd is gericht op de problemen rond zwangerschap en de baby en dat ze veel van onze gedachten in beslag nemen.
Dromen lijken echt. Ze vertegenwoordigen verontrustende scènes zoals dat de baby huilt en we het niet horen, het is hongerig maar we kunnen het niet voeden, het valt uit de wieg, het wordt geslagen, of een terugkerende droom onder zwangere vrouwen waarin de moeder haar baby niet vindt die verloren huilt tussen de vellen.
Het is goed om dromen te tellen en ze met je partner te delen, zodat ze precies dat zijn, fantasieën en geen trauma's worden.
Als zeldzame dromen terugkerende nachtmerries worden die echt leed veroorzaken bij de moeder, is het handig dat u met uw arts of een psycholoog praat.
Probeer voor de rest je hoofd bezig te houden met positieve bedoelingen met betrekking tot de bevalling en de baby, stel je het moment voor wanneer het in je armen is, visualiseer het gezicht ... Dat zal je helpen weg te komen van zorgen en goede gedachten aan te trekken.
Heeft of heeft u zeldzame dromen gehad tijdens de zwangerschap?
