Dagen geleden spraken we over een van de grootste voorzorgsmaatregelen die ouders in de zomer moeten hebben: naar het zwembad gaan met jonge kinderen.
Nog een van de grote bedreigingen van de zomer, vooral op de heetste dagen is uitdroging, overmatig verlies van lichaamsvloeistoffen. Jonge baby's zijn bijzonder kwetsbaar om te lijden omdat het percentage water in hun lichaam hoger is en hun balans zwakker is.
Naast de hitte is de zomer bevorderlijk voor voedselvergiftiging die kan leiden tot braken, diarree en als gevolg een groot verlies aan water.
Een baby van maanden vertelt het ons niet "Ik heb dorst", dus het belangrijkste is om te weten hoe de tekenen van uitdroging bij een kind kunnen worden geïdentificeerd.
De symptomen van uitdroging zijn:
Wanneer de baby een verlies lijdt (zonder duidelijke reden) van ongeveer 5% van zijn gewicht.
Wanneer je de fontanellen (zachte delen van het hoofd) hebt laten zinken
Wanneer u minder dan normaal urineert.
Wanneer hij zeer droge en harde stoelgang maakt.
Wanneer het een zeer droge en bleke huid heeft (enigszins grijsachtig), verzonken ogen en een droge mond.
Wanneer het minder actief is dan normaal.
Voordat een van deze symptomen optreedt, moet u een arts raadplegen om de uitdrogingsstatus van de baby te beoordelen. Er is aangetoond dat orale rehydratatie met serum gelijk is aan of effectiever is dan intraveneus, maar in elk geval zal de kinderarts het aangeven.
Oké nu wat kunnen we doen om uitdroging bij baby's te voorkomen:
Als u borstvoeding geeft, is het niet nodig om water aan te bieden. U moet de frequentie in de opnamen verhogen in geval van extreme hitte, omdat de moedermelk zelf water, zouten en de nodige voedingsstoffen levert om uitdroging te voorkomen.
Als de baby een fles neemt, wees dan voorzichtig met de verhoudingen bij de bereiding van de formules en versterk met mineraalwater in kleine hoeveelheden tussen de schoten.
Houd de huid in de zomer gehydrateerd om een beschermende barrière te creëren en vochtverlies te voorkomen.
Als de baby al is begonnen met aanvullende voeding, bied dan fruit en groenten (die kunnen worden genomen op basis van hun groeifase) omdat ze een grote hoeveelheid water bevatten.
Stel het niet bloot aan plotselinge temperatuurschommelingen of bied koude vloeistoffen aan.
Stel de baby niet op de centrale uren van de dag bloot aan de zon.
Kleed het aan met lichte kleding.
