Artsen zijn het erover eens dat te veel koffie drinken tijdens de zwangerschap niet wordt aanbevolen. Verschillende onderzoeken hebben de complicaties aangetoond die een teveel aan deze stof kunnen veroorzaken. Het is in verband gebracht met een verhoogd risico op abortus, vroeggeboorte en een laag geboortegewicht.
Desondanks heeft een recent onderzoek in Granada dat aangetoond meer dan een derde van de zwangere vrouwen heeft cafeïneconsumptie boven de aanbevolen niveaus.
Maar een van de meest zorgwekkende gegevens die uit het onderzoek naar voren komen, is dat bijna 45 procent van de vrouwen hun consumptie niet verandert wanneer ze erachter komen dat ze zwanger zijn, en dat sommigen het zelfs verhogen.
De vraag is wat is het aanbevolen niveau? Sommigen suggereren dat het niet meer dan 50 milligram per dag mag zijn, het equivalent van een half kopje, maar maanden geleden adviseerden de Engelse autoriteiten niet meer dan twee dagelijkse kopjes koffie, ongeveer het equivalent van 200 milligram.
De waarheid is dat we milligram meer, milligram minder koffie geen gewenste effecten voor de baby kan hebben, dus tijdens de zwangerschap heeft het de voorkeur om gewoonten te veranderen en traditionele koffie te vervangen door koffie met een lager cafeïnegehalte of een van de kopjes te vervangen dagelijks voor een infusie.
