Neuropediatrische specialisten zeggen dat Een dieet rijk aan essentiële vetzuren Omega 3 biedt veel voordeel voor kinderen die lijden aan ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder)..
ADHD is momenteel de meest voorkomende neuropediatrische pathologie bij kinderen. Geschat wordt dat ongeveer 7% van de kinderen in de schoolleeftijd lijdt, hoewel velen niet worden gediagnosticeerd omdat de symptomen vaak worden verward met die van een kind met slecht gedrag of te snel.
Dieet lijkt een bindende factor te zijn in het gedrag van hyperactieve kinderen. Net zoals wordt aangenomen dat kunstmatige kleuren en conserveermiddelen hyperactiviteit bevorderen, relateren ze Omega 3-vetzuren met een significante verbetering in het gedrag van hyperactieve kinderen.
Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat essentiële Omega 3-vetzuren een sleutelrol spelen bij de ontwikkeling en het onderhoud van de structuur van het centrale zenuwstelsel en het netvlies. Ze zorgen ervoor dat het de basis cognitieve vaardigheden verbetert, zoals geheugen, probleemoplossing of taalgebruik.
We hebben verschillende keren gesproken over de voordelen van omega-3-zuren in kindervoeding om de hersenontwikkeling van kinderen te verbeteren, en zelfs over het belang van het eten van vis tijdens de zwangerschap (zonder misbruik, niet meer dan 3 keer per week) , een van de belangrijkste bronnen van deze voedingsstof.
We weten nu dat specialisten het ook aanbevelen om het in het dieet van hyperactieve kinderen op te nemen om hun cognitieve vaardigheden te bevorderen.
