Hoewel elke zwangerschap zich anders kan ontwikkelen en de fysieke en psychologische toestand van de toekomstige moeder kan variëren, zijn er gemeenschappelijke trends in de verschillende trimesters van de zwangerschap, en sommige zijn beter voor reizen. Aangezien we in de vakantieperiode zijn, zullen we beoordelen welke afstanden, bestemmingen of vervoermiddelen het meest geschikt zijn.
Het eerste trimester is het meest delicate, dus het wordt aanbevolen om bestemmingen in de buurt te kiezen, omdat zelfs korte reizen stress kunnen veroorzaken. Aarzel niet om uw arts te raadplegen als u meer dan 300 kilometer moet reizen en als het handig is om het vliegtuig te gebruiken om de reis minder lang te laten duren. Het is mogelijk dat de misselijkheid u belet een rustige reis te maken, om dit ongemak te verminderen kunt u armbanden, tabletten of veilige pleisters voor de baby gebruiken.
Als u in het tweede trimester bent, bent u beter voorbereid en in een betere staat om te reizen, de misselijkheid is verdwenen, evenals de risico's van spontane abortus, bovendien is het volume van uw darm nog steeds niet ongemakkelijk. Hoewel dit niet blijft dat je moe kunt worden, is het handig dat je een paar minuten besteedt om je benen te strekken. Je moet niet op een lege maag op reis gaan en als je eetlust in de weg staat, vergeet dan niet om iets lichts en voedzaam te drinken, naast jezelf te hydrateren door vloeistoffen te drinken, vooral als het transport airconditioning heeft.
Het derde trimester kan het meest ongemakkelijk zijn om te reizen vanwege de gewichtstoename en het volume van de buik, de vermoeidheid wordt opgemerkt, maar de vakantie verdient zeker dit kleine offer. Het belangrijkste is om een bestemming dicht bij huis en het medisch centrum te kiezen dat u van dienst is. Vanaf de zevende maand is het raadzaam om medische documentatie mee te nemen, omdat het erg handig kan zijn in geval van vroeggeboorte.
U weet dus al dat zwangerschap u niet zonder vakanties hoeft te verlaten, het lot is niet altijd even belangrijk als het welzijn dat u zoekt in een rusttijd. Geniet als gezin van de zomervakantie, maar denk nog steeds aan de baby die volgende zomer met je zal genieten.
