Je hebt je baby al in je armen, je bent ontslagen en je bent weer thuis. Het is normaal dat bij ga naar huis met de pasgeborene Je voelt je een beetje verbijsterd en hebt een kleine bui. In het ideale geval kunt u rekenen op de hulp van iemand die u vertrouwt gedurende de eerste paar weken totdat u hersteld bent.
Je voelt je nog steeds pijnlijk en moe door gebrek aan slaap en altijd te voldoen aan de eisen van de pasgeborene. De hormonale herschikking en het gevoel niet voor honderd procent voor de baby te kunnen zorgen, kunnen de zogenaamde zwangerschapsmelancholie veroorzaken, heel gebruikelijk bij postpartum vrouwen. Maar zelfs als u in eerste instantie wordt overweldigd door verantwoordelijkheden en gelooft dat u niet in staat zult zijn om met de zorg voor het huis om te gaan en de rol van moeder te vervullen, zult u snel worden hersteld en zal alles weer normaal worden. Het duurt een paar dagen om aan de behoeften van uw baby te voldoen en het tempo van het leven van het huis met de nieuwe bewoner te herbergen. Je hebt iemand nodig, als je betrouwbaar bent, zoals je moeder, je zus of een betere vriend om wat huishoudelijke taken, zoals eten en schoonmaken, te doen, omdat je niet veel kunt bewegen. Of om bij de baby te blijven terwijl je kunt slapen om op krachten te komen.
Als u geen extra hulp hebt, hoeft u zich geen zorgen te maken over het huishouden. Op dit moment is uw baby prioriteit en heeft al uw aandacht nodig. Als het huis een paar dagen enigszins ongecontroleerd is, is het niet zo belangrijk. En een tip: profiteer van slapen terwijl de baby slaapt.
