in Baby's en meer We weten dat goede voeding een van de basis is voor kinderen en baby's om gezond te groeien en de best mogelijke ontwikkeling te hebben. Van het delen van recepten tot het publiceren van tips om de eetgewoonten van onze kinderen te verbeteren, we richten ons op het ondersteunen van moeders en vaders om een uitgebalanceerd dieet te bereiken.
Nu, een studie die was gericht op analyseren hoe de werksituatie van moeders de eetgewoonten van kinderen beïnvloedt. Wij delen uw resultaten.
De studie
Gepubliceerd in het American Journal of Clinical Nutrition, de studie geanalyseerd de relatie tussen de arbeidssituatie van moeders in landen met een gemiddeld tot laag inkomen, met de kwaliteit van het voedsel van hun kinderen.
Met behulp van demografische gegevens en gezondheidsenquêtes uit 50 verschillende landen, verdeelden de onderzoekers de moeders in drie groepen: degenen met een formele baan, degenen met een informele baan en degenen die werkloos waren.
Evenzo verdeelden ze de baby's en kinderen in drie groepen: degenen die exclusieve borstvoeding kregen, een andere groep door de hoeveelheid diversiteit in voedsel en een andere groep volgens de frequentie waarmee ze voedsel ontvingen. Die in de eerste groep omvatten baby's tot zes maanden oud, terwijl de andere twee zes maanden oude baby's tot twee jaar oude kinderen omvatten.
Het bleek dat die kinderen die kinderen waren van moeders die buitenshuis werkten, hetzij in formele of informele tewerkstelling, ze hadden een betere kwaliteit in hun dieet en consumeerden vaker voedsel, vergeleken met de kinderen van moeders die geen baan hadden.
In het geval van baby's die uitsluitend borstvoeding kregen, werd geen verschil gevonden tussen de verschillende groepen moeders. echter, bevestigde een probleem dat we bij eerdere gelegenheden hebben gesproken: De kans dat de kinderen van moeders die buitenshuis werken, na het eerste levensjaar borstvoeding blijven geven, was veel lager in vergelijking met degenen die niet werkten.
Hoewel de onderzoekers van mening zijn dat de redenen waarom de verschillen in eetgewoonten van kinderen zo merkbaar zijn, dit mogelijk te wijten is aan het feit dat terwijl moeders ook werken, stijgt het gezinsinkomen, waardoor ze betere aankopen kunnen doen en toegang hebben tot producten van betere kwaliteit.
Andere dingen die ook invloed hebben op de voeding van uw kinderen
Zoals bij veel andere wetenschappelijke studies, tonen de resultaten die onderzoekers hebben verkregen ons een neiging of waarschijnlijkheid dat dingen op een bepaalde manier zijn, maar dit betekent niet dat wat ze hebben gevonden in steen is geschreven.
Als het op eten aankomt, Er zijn verschillende factoren die de gewoonten beïnvloeden die onze kinderen zullen hebben tijdens het eten, van zijn jeugd tot zijn volwassen leven. En hoewel het feit dat de moeder - die in dit geval degene was die zich op de studie concentreerde - buitenshuis werkt of overdag bij hen blijft, hen beïnvloedt, zijn er ook andere dingen die dat doen.
Beginnend met ons eigen voedsel en het voorbeeld dat we voor hen als ouders hebben gegeven. Kinderen zijn navolgers en ze leren door goed te kijken naar alles wat we doen en zeggen. Het is vanzelfsprekend dat als ze ons kijken naar bepaalde voedingsmiddelen, ze nieuwsgierig zijn om ze te proberen en zelf hun smaken, texturen en geuren kennen.
Daarom moeten we het zelf doen als we willen dat kinderen een uitgebalanceerd en gezond dieet hebben. Ouder zijn geeft ons een uitstekende gelegenheid om die slechte gewoonten te corrigeren dat we door luiheid of uitstel hebben toegestaan dat ze deel blijven uitmaken van ons leven, want nu kijken er kleine ogen naar alles wat we doen.
Hoe kunnen we dan goede voeding voor onze kinderen aanmoedigen? We moeten niet alleen het voorbeeld geven met ons eigen voedsel, maar ook zoeken Bied altijd gezond voedsel aan, zoals fruit of groenten, in plaats van snoep of zoetigheden. Het zal veel helpen dat wanneer we de aankopen van de week doen, we ons budget, wat het ook is, intelligent gebruiken en het beste voedsel voor onze familie kopen.
Laten we ook etenstijd altijd een tijd maken om bij familie te wonen, zodat we dat kunnen let goed op wat ze eten en krijg ook de kans om nieuw en goed voedsel te proberen.
Foto's | iStock
Via | Medisch nieuwsbulletin
Bij baby's en meer | Gezonde eetgewoonten voor kinderen: wat te doen en wat te vermijden, werkende moeders, verminderde borstvoeding
