"Schermtijd" is meer dan limieten instellen

We leven in een wereld die rijk is aan multimedia-inhoud (of verzadigd met media, afhankelijk van uw standpunt) en het is niet moeilijk om bezorgde ouders te ontmoeten over de manier waarop hun kinderen omgaan met nieuwe technologieën. De laatste tijd wordt er veel over gepraat "Schermtijd" -regeling, vooral tijdens de vakantiemaanden wanneer kinderen meer vrije tijd hebben.

Ik heb het grootste deel van mijn carrière kinderen en online veiligheid bestudeerd en veel ouders vragen me de aanbevolen hoeveelheid tijd voor het gebruik van weergaveapparaten. Mijn antwoord Er is veel meer informatie over het gebruik van digitale inhoud dan wat experts denken over de dagelijkse grenzen van het gebruik ervan.

Schermtijd beperken

Het idee om de tijd voor een scherm te beperken, kreeg kracht in 1999, toen de Amerikaanse Academie voor Kindergeneeskunde de ouders aanbeveelde om smartphones, tablets, computers en televisie te vermijden voor kinderen jonger dan twee jaar, evenals het gebruik ervan beperken niet meer dan twee uur voor kinderen ouder dan twee jaar oud, toenemende tijd met de leeftijd.

Hoewel de American Academy of Pediatrics deze indicaties in 2016 heeft verzacht (het beleid is uitgebreid met het gebruik van positieve digitale media en plannen voor multimedia-inhoud in het gezin voor te stellen), het belangrijkste idee dat de tijd voor schermen moet worden verkort Het is nauwelijks veranderd.

Bij baby's en meer Minder schermtijd, meer fysieke activiteit en betere slaap: nieuwe aanbevelingen van de WGO voor baby's en kinderen Ouders moeten zich afvragen wat de hoeveelheid tijd is en zich meer richten op de inhoud, context en verbindingen die kinderen maken .

Deze basisinstructies voor ouders hebben misschien hun charme, maar aanbevelingen over tijdslimieten op het scherm krijgen steeds meer kritiek van een breed scala aan experts.

In de academische wereld de studies voor het beperken van de tijd voor de schermen kunnen niet erg serieus worden genomen omdat laboratoriumstudies niet altijd kunnen worden aangepast aan reële omstandigheden. Niet zelden blijkt uit onderzoeken op het scherm dat er verbanden zijn tussen welzijnsproblemen en het gebruik van multimediabronnen, maar ze tonen niet de relatie tussen beide aan.

Hoewel onderzoek bijvoorbeeld suggereert dat er een verband is tussen tijd voor schermen en obesitas bij kinderen, kan dit eenvoudigweg betekenen dat kinderen die minder actief zijn, meer kans hebben op obesitas en meer tijd doorbrengen voor schermen. Onderzoek suggereert niet dat de tijd voor de schermen obesitas veroorzaakt.

De dagelijkse schermtijd

De manier waarop we communiceren is veranderd en volwassenen brengen daarom steeds meer tijd online door het idee van tijd voor het scherm is achterhaald. De wereld raakt steeds meer verzadigd met allerlei ervaringen en positieve audiovisuele inhoud, zowel voor kinderen als volwassenen. Het idee om de tijd die we voor het scherm doorbrengen te beperken ga ervan uit dat alle ervaringen negatief zijn voor kinderen en dat ze afstand nemen van het leven van positieve ervaringen in activiteiten die geen scherm bevatten.

Dat weten we echter wel Kinderen kunnen allerlei positieve dingen doen met digitale media, vaak op manieren die ondersteuning bieden voor en compatibel zijn met 'echte' activiteiten, zoals bij volwassenen. De kleintjes maken contact om rond te hangen met hun vrienden, inhalen wat er aan de hand is en op zoek gaan naar entertainment en informatie, net als elke andere persoon.

In mijn eigen werk heb ik dat betoogd sommige problemen die ouders hebben met kinderen en technologie hebben niets te maken met technologie. Met elke nieuwe generatie worden kinderen steeds meer beperkt om alleen naar buiten te gaan. Met minder privé-ruimtes voor kinderen is het geen verrassing dat ze sociale media-applicaties gebruiken om rond te hangen en te socialiseren (boos worden als we ze ervan beroven).

Wat een "verspilling van tijd" of een "verslaving" lijkt, is vaak gewoon uw manier om tijd met uw vrienden door te brengen.

Bij baby's en meer Twee of meer uren per dag "schermtijd" verhoogt de kans op aandachtsproblemen bij kleuters

Wat moeten ouders doen?

Hoe moeten ouders het juiste gebruik van schermen door hun kinderen bepalen? Zoals altijd is het ingewikkeld. Als er geen professioneel advies is, moeten ouders zich laten leiden door hun eigen echte en dagelijkse ervaringen. Dat gezegd hebbende, er zijn enkele algemene richtlijnen die kunnen helpen.

Het gebruik van hulpmiddelen om de consumptie van kinderen te beheersen is belangrijk, maar er is geen vervanging voor gezinstijd

Allereerst ouders moeten zich afvragen hoe lang het duurt en meer richten op de inhoud, context en verbindingen die met elk medium worden gemaakt. Er is een enorm verschil tussen urenlang online videogames spelen met vrienden of op forums vol haatberichten komen.

Ten tweede moeten ouders realistische vragen stellen over het welzijn van hun kinderen, ongeacht hun gebruik van de media. Leiden uw kinderen een gezond leven, zijn ze sociaal actief, doen ze het goed op school en zijn ze in het algemeen gelukkig? Als dat zo is, is er waarschijnlijk geen enkele beperking van technologische apparaten nodig..

Als dit niet het geval is, kunt u het beste niet te snel conclusies trekken over alle negatieve aspecten van de technologieën. Een goede optie is om met de kinderen te praten over wat ze doen en wat volgens hen de regels voor hun gebruik zouden moeten zijn. Door kinderen eenzijdig apparaten te laten gebruiken zonder hun problemen te begrijpen, wordt het vaak alleen maar erger.

Ten slotte moeten ouders dat niet vergeten er is niets dat een ondersteunende relatie tussen ouders en kinderen kan vervangen. Als er een vertrouwensrelatie bestaat die stabiel is, kunnen zelfs negatieve ervaringen op internet positieve leerervaringen worden. In alle jaren waarin ik met gezinnen heb gewerkt, heb ik geleerd dat als ze zich zorgen maken over het gebruik van digitale media door hun kinderen, ze waarschijnlijk al 'genoeg doen' om hun kinderen te beschermen.

Bij baby's en meer Vijf toetsen om het gebruik van mobiele telefoons en tablets door kinderen te regelen

auteur: Nathan Fisk, universitair docent Cybersecurity Education aan de Universiteit van Florida.

Dit artikel is oorspronkelijk gepubliceerd in The Conversation. Je kunt het originele artikel hier lezen.

Vertaald door Silvestre Urbón.

Bij baby's en meer | De helft van de Spaanse kinderen van elf jaar heeft een smartphone