Je hebt het vast wel eens gezien Een kind dat zijn ouders zegt niet te roken. En wat ze thuis niet leren, kunnen ze via andere kanalen leren. In die zin vervullen scholen een belangrijke taak, vooral in het geval dat informatie over een gezonde levensstijl het kind overdraagt aan zijn ouders.
Volgens de Spaanse Hartstichting kan het leiden van gezonde gewoonten sinds de kindertijd 80% van hart- en vaatziekten voorkomen. en de opvoeding van kinderen kan de gezondheid van het hart van de ouders positief beïnvloeden, zijnde de kleintjes die gezondheidsgewoonten bij hun ouders inboezemen. En hoe wordt dit bereikt?
Een studie van de European Society of Cardiology toonde in 2011 aan dat door een multidisciplinair educatief programma voor cardiovasculaire preventie bij schoolkinderen, het cardiovasculaire risico van ouders kon worden verminderd dankzij de grote invloed die kinderen hebben op vader en moeder.
Het programma omvatte geschreven informatiemateriaal, video's, films, games, gesprekken met verschillende specialisten in geneeskunde, voeding, psychologen, leraren ... De resultaten waren spectaculair: aangezien het vaderlijke cardiovasculaire risico tot 91% was verminderd.
Volgens gegevens van 2013 Bijna 31% van de sterfgevallen in Spanje was te wijten aan hart- en vaatziekten. En hoewel een deel van de risicofactoren wordt bepaald door genetische factoren waarop we niet kunnen reageren, zijn er andere die we met ons dagelijks leven kunnen minimaliseren en verbeteren.
Dat is de reden waarom het voorstel dat deze week (waarin Wereldhartdag is gevierd) is gepresenteerd door de Spaanse Vereniging voor Cardiologie (SEC) en de Spaanse Hartstichting (FEC), bijzonder interessant is, binnen het Mimocardio-project dat tot doel heeft het bewustzijn over Het belang van zorg voor het hart.
Het gaat over MimoKids, wiens doel is om kinderen gezonde levensstijlgewoonten voor hun hart te laten integreren en dat ze het belang van deze gewoonten begrijpen en overdragen aan hun families. Op deze manier worden mogelijke hart- en vaatziekten in de toekomst voorkomen, niet alleen van kinderen, maar ook van hun ouders.
Het eerste initiatief is een toneelstuk "Adventure in a heart on cardiovascular health", dat op meerdere basisscholen in Spanje zal worden vertegenwoordigd door de studenten zelf, met de materialen geleverd door Mimokids.
We hopen je echt onze kinderen worden zich bewust van het belang van gezonde gewoonten, als het door middel van een toneelstuk is, is je aandacht verzekerd omdat er geen betere manier is om te leren dan door plezier. We moeten ook een voorbeeld stellen en, als we ons bewust zijn van het belang van deze kwestie, het doorgeven aan de kleintjes. De gezondheid van het hele gezin zit ook in de gezondheid van het hart.
