Iets meer dan een week geleden werd een onderzoek naar de slaap van kinderen gepresenteerd, gesponsord door Dodot en uitgevoerd door Diego García Borreguero, president van de Spaanse slaapvereniging en directeur van het Sleep Research Institute, waarin ze de meeste conclusies bereikten vreemd en, naar mijn mening, heel ver van wat baby's echt zijn en, meest zorgwekkend, heel ver van wat ons als mens definieert: de mensheid (van de SAR: f. Goedaardigheid, zachtmoedigheid, affability).
Dan zal ik hier wat meer over vertellen, maar om je een idee te geven, zegt García Borreguero dat Anderhalve maand moeten baby's alleen in slaap vallen en in de studie schatten ze dat meer dan 60% van de kinderen 0 tot 36 maanden slaapproblemen hebben. Met dergelijke resultaten heb ik het gevoel een slaapkliniek te openen in de plaats onder mijn huis (60% van de kinderen zijn er veel) en probeer ik er zeker van te zijn dat, de "Uit" -knop van baby's om ze als gezegend anderhalve maand te laten slapen.
Slaapt 60% van de kinderen slecht?
De studie zegt dat 60% van de kinderen van 0 tot 36 maanden slecht slapen, dat wil zeggen dat ze moeite hebben om in slaap te vallen en vaak wakker worden. We hebben het over pasgeboren kinderen en 3-jarige kinderen, die duidelijk heel anders zijn en het cijfer is een hoax dat ook tot vals spelen leidt. Het is hoog genoeg om te denken dat de studie overdreven is, maar laag genoeg om te denken dat "hey, maar 40% van de kinderen slapen goed, net zoals het waar is dat kinderen een probleem hebben om op te lossen."
Wat zou er gebeuren als we het aantal beperken tot zuigelingen? Laten we zeggen dat we het hebben over baby's van 0 tot 12 maanden. Alle ouders weten dat uit eigen ervaring een baby van minder dan een jaar wordt vaker wakker dan een van twee jaar of twee en een half jaar. Ze hebben geen gegevens gegeven, maar het is zeer waarschijnlijk dat de conclusie, als we het hebben over baby's van 0 tot 12 maanden, zoiets is als "80% van de baby's jonger dan een jaar heeft moeite met slapen". Dit zijn in feite de cijfers die meestal worden beheerd om gedragsslaapmethoden te verkopen.
Dus ik houd het eerste wat ik zei: 60% van de kinderen zijn te veel en de conclusies kloppen niet. Dat zijn ze niet, omdat 80% te veel is en wat er gebeurt is dat ze over een probleem praten terwijl we het eigenlijk over iets normaals hebben. Het is alsof ik nu een expert in spraak word, ik een boek schrijf, ik geloof dat het Institute of Child Speech (IHI) en ik zeg dat er iets gebeurt als 90% van de kinderen jonger dan 18 maanden niet vloeiend spreekt en ik voeg ook toe dat Het is vanwege hun ouders dat ze hen niet hebben kunnen onderwijzen. Je denkt al dat ik geen boek zal verkopen en dat het hogescholen zal regenen, want dat is wat ik denk aan het thema van de droom, dat ze geen boek zullen verkopen en dat niemand ze zal geloven en kijken, de hogescholen zullen ze even naar me brengen.
We blijven spelen, baby's hebben een probleem
Nou, ik denk niet dat 60% van de kinderen jonger dan 36 maanden slaapproblemen heeft, want als dit waar is, vraagt men zich af hoe het mogelijk is dat wij als kinderen kunnen slapen zonder studies, professionals en slaapboeken. Trouwens, ik geloof het niet omdat, als het waar was, de kinderen zouden nog steeds dezelfde problemen hebben als ze opgroeien en toch gaan de cijfers omlaag en omlaag tot wanneer ze vijf jaar oud zijn, de overgrote meerderheid slaapt als gezegend.
Dat wordt evolutie genoemd. De droom is evolutionair en varieert van frequent ontwaken in de vroege kindertijd wiens missie het is om te eten en ervoor te zorgen dat hun verzorger dichtbij is (overleven, als de verzorger vertrekt, het kind kan sterven) tot late kindertijd, wanneer het kind ouder, kan slapen zonder te eten, is rationeler, weet wanneer er gevaar is en wanneer niet en heeft twee sterke benen te lopen in geval van gevaar (wat niet het geval is in ons land, maar in landen met wilde dieren).
Baby's moeten anderhalve maand van het leven leren slapen
Dit is wat García ons vertelt, dat de baby na anderhalve maand van het leven moet leren slapen. Om dit te doen, moet je ze leren spelen in de wieg, nog steeds, spelend, stil. Laat ze daar zijn en alleen slapen. Val niet in slaap in de armen van hun ouders.
Ok, nu begrijp ik hoe we 60% van de kinderen die slecht slapen kunnen bereiken en een hoger cijfer als we het over jongere kinderen hebben. Baby's die kalm kunnen blijven, naar het plafond kunnen kijken, zonder hun ouders of iemand met wie ze kunnen communiceren, bij weinig licht, en die uiteindelijk hun ogen sluiten ze zijn een vreemde minderheid. Sommigen doen dat, ik zeg geen nee, maar de meeste onervaren ouders hebben het geprobeerd met onze kinderen en dat beseften we al snel dat gebeurt niet echt (of we hebben gedacht dat onze zoon "tarao" is tot we met andere ouders hebben gesproken dat we hebben bevestigd dat het normaal is, of dat er veel "tarao" is).
Ze blijven niet kalm in de wieg, ze houden er niet van om alleen te zijn, ze vervelen zich en huilen en vragen om wapens. Ze zeggen (hij en andere slaapprofessionals) dat we moeten vermijden in slaap in onze armen te vallen, want als ze niet later wakker worden, zoeken ze naar dezelfde armen die hem in de wieg hielden om weer in slaap te vallen, en suggereren dat we hen geruststellen in de wieg, omdat niet als je dat doet, zullen de kreten komen waar die armen om vragen.
Maar nee. De kreten komen niet omdat we niet de armen geven waaraan we gewend zijn geraakt. De kreten komen omdat we willen wennen aan iets waarvoor de baby's niet zijn voorbereid: alleen, stil en stil in een wieg zijn en in slaap vallen, wakker worden in de stilte van de nacht en weer alleen gaan slapen. Onmogelijk. Ze huilen omdat ze zonder hulp zijn, niet omdat we ergens aan gewend zijn geraakt.
Als je me vertelde dat we het over oudere kinderen hebben, is het de moeite waard, maar we hebben het over baby's die nog niet redeneren. Ze kunnen niet begrijpen dat ze veilig zijn omdat ze niet eens denken dat ze in gevaar zijn. Ze zijn eenvoudig uitgerust met een serieel alarmsysteem dat zegt: "ALARM!". Het is redeneren, het is intelligentie en het is ervaring die hen in de loop van de tijd in staat stelt het alarm te onderdrukken.
Het probleem is geen baby's, het probleem is volwassenen
Dus hoe gaat het met hen die het alarm moeten regelen en aangezien ik de knop "Uit" niet heb kunnen vinden, smeek ik Dodot, Mr. Garcia en al diegenen die op hem denken en praten over baby's als robots het is een vraag, dat ze een beetje denken dat zowel zij als wij mens zijn, mensen, en dat Wat faalt zijn niet baby's, maar het tempo van het leven van volwassenen.
Garcia zegt dat wanneer het over de slaap van kinderen gaat, niemand aan ouders denkt (ik citeer uit een interview op ABC): "Nergens wordt gesproken over de druk die nieuwe ouders hebben, of ze het zich kunnen veroorloven om een beetje minder te slapen ... of over de kenmerken van de baby." En ik zou hem willen vragen of hij in deze studie, of in zijn woorden, is gestopt met nadenken over baby's, als ze kunnen veroorloven om de nacht alleen door te brengen, hebben geleerd, zeker met kreten, dat hun claims, wanneer er duisternis is, niet zullen worden behandeld.
Wat zou er gebeuren als we om tien uur naar bed zouden kunnen en om tien uur op kunnen staan? Of om negen uur 's avonds en negen uur' s ochtends? Het is een fictief schema dat ik heb bedacht, maar stel je voor dat we om tien uur allemaal naar bed gingen, moeder, vader en baby, en dat de baby 's nachts zou doen wat iedereen doet, wakker worden met gekreun, vragen om de borst van de moeder, of armen die haar een tijdje in haar armen houden totdat ze weer in slaap valt. Het zou gebeuren dat de ouders meerdere keren zouden opstaan om hem te verzorgen, maar in de totale som van de nacht zouden we de slechtste nachten zes uur en de beste acht of negen slapen. Niet slecht, hè?
Nou, dat is niet de schuld van de kinderen, het is onze schuld dat we een wereld hebben gecreëerd waarin baby's met hun schema's hebben geen plaats. De schuld ligt bij ons, want in plaats van een systeem te maken dat zegt "zwangerschaps- en vaderschapsverlof x weken en je gaat later werken tot 12 maanden" noemen we werk en gezin met iemand die je kinderen komt wekken, aankleden en Ga naar de kinderkamer.
Dus nee. Kinderen hebben geen uit-knop en nee, Kinderen hoeven niet anderhalve maand te leren slapen omdat we het geweldig doen. Het zou natuurlijk geweldig zijn als dat het geval was. Ik en mijn vrouw zouden acht jaar niet slecht hebben geslapen, het resultaat van de drie kinderen die we hebben, maar kijk, we zullen zo zijn menselijk, dat we ze niet laten huilen en dat we liever slecht en minder slapen zodat ze meer en beter slapen, zich ervan bewust dat ze niet alleen in de wereld zijn, dag of nacht.
