Het ontbijt is een van de belangrijkste maaltijden van de dag, omdat het kinderen helpt de dag goed te beginnen en het is belangrijk dat ze dit op een gevarieerde en evenwichtige manier doen.
Het is goed om ze voedsel aan te bieden dat bijdraagt aan een evenwichtig ontbijt en dat tegelijkertijd aantrekkelijk is voor de ogen en het gehemelte, dat ze leuk vinden en leuk zijn. Een geschikt ontbijt voor kinderen zou het vormen een zuivel, een stuk fruit en koolhydraten, zoals brood, ontbijtgranen of koekjes die ze bevatten.
Maar vaak zijn het volwassenen die 's ochtends haast hebben, dus een ideale oplossing om onze kleintjes een goed ontbijt te geven zou zijn heb een menu voor de hele week, zoals vaak bereiden we het voor lunch en diner. Vandaag brengen we u enkele heerlijke ontbijtvoorstellen voor die zeven dagen.
Maandag
- Een glas melk, een volkoren toast met jam en een appel
Dinsdag
- Melk met cacao, koekjes Osito LULU, een kiwi
Woensdag
- Melk met een kom ontbijtgranen en een banaan
Donderdag
- Een yoghurt, koekjes Osito LULU, een sinaasappelsap
Vrijdag
- Een glas melk, volkoren toast met gekookte ham, een kiwi
Zaterdag
- Een drinkbare yoghurt, geroosterd brood met olijfolie, twee mandarijnen
Zondag
- Een sinaasappelsap, een Osito LULU-cake en een appel
Als u een wekelijks menu bereidt, weet u zeker dat uw kinderen na het ontbijt naar school gaan. Natuurlijk moet je dat ook doen zoek de voorkeuren van elk, omdat er kinderen zijn die zuivel kiezen in de vorm van kaas of yoghurt en fruit in compote in plaats van natuurlijk.
In Tips Teddy LULU | Ontbijt, een van de belangrijke maaltijden van de dag. Waarom?
