de sauzen zijn een goede aanvulling op de maaltijden van de kinderen en ze ook helpen het eten aantrekkelijker te maken. Omdat ze ook gezond en voedzaam zijn, zijn ze een geweldige optie om het kindervoer te begeleiden. De sauzen kunnen van alle soorten zijn, hoewel voor de kinderen de eenvoudigste zijn die tomaten, mayonaise, yoghurt, noten en olie bevatten. En ze kunnen ook het hele jaar worden ingenomen.
Met de sauzen we kunnen pasta, vlees, pistos, fruit vergezellen en hoewel het mijns inziens een slechte reputatie heeft, is het totaal onverdiend en moeten we het doen omdat onze kinderen eraan wennen om ze op natuurlijke wijze te gebruiken. Voorzichtigheid is geboden bij de bereiding, zodat de inhoud niet overmatig calorisch is en vermijd misbruik van de consumptie als ze veel calorieën bevatten.
de vinaigrette saus Het kan handig zijn als aanvulling op een hagelslag met zeevruchten, gekookte bonen of om een aantal smakelijke aardappelen te verrijken. Je moet de ui, tomaat en peper heel goed hakken en mengen met een beetje azijn en olie, de olie in grotere verhouding. Uiteindelijk voegen we zout toe en klaar om te eten.
Ook de roze saus Het is zeer geschikt om een kip of gekookte garnalen te begeleiden. De roze saus is heel eenvoudig te maken, met tomaat, mayonaise en zet hem in een kom met een houten lepel. Ik heb gelezen dat je ook sinaasappelsap kunt toevoegen om zacht te worden en een speciale smaak te krijgen. Goed versierd met sla of hardgekookt ei is een met voedingsstoffen gevulde aanvulling voor kinderen, snel en dat zal uitstekend worden gegeten.
We kunnen ook doen Yoghurtsaus Het is handig om een goed fruitbord te versieren en aan te vullen. Het is heel gemakkelijk gemaakt, met een suikerachtige yoghurt en een handvol noten. Het gaat erom de noten goed te stampen en te mengen met yoghurt om een uniform deeg te maken.
En eindelijk pestosaus. Want als we het hebben over Bolognesesaus voor macaroni, kunnen we ook pestosaus gebruiken. Vandaag belde mijn neef ons thuis om ons te vragen hoe het was gedaan, dus maakten we van de gelegenheid gebruik om het te schrijven en vertelden we het aan iedereen. Het gaat erom heel goed te mengen in de blender basilicum, pijnboompitten, olie, Parmezaanse kaas en zout. Zodra alles door de blender is gegaan, wordt het geserveerd met gekookte pasta en te eten.
We hopen dat u deze aanvullende formules interessant vindt om een gerecht op een gezonde en snelle manier aantrekkelijk te maken voor kinderen. In de zomer is het weer goud omdat de kinderen de hele dag rondrennen, dus een gezonde en goed begeleide maaltijd is heel gemakkelijk voor hen om te eten en zodat ze kunnen blijven rennen rond hun strand-, zwembad- of bergvakantiebestemming.
In Peques and More | Macaroni met Bolognesesaus Afbeelding | Mr. Dale
