Nadat we diepgaand de oorzaken en soorten abortus kennen, zullen we het hebben over de natuurlijke abortuspreventie. Wanneer u een miskraam krijgt, is een van de meest voorkomende vragen, Zou het voorkomen kunnen zijn?
Natuurlijke abortus wordt veroorzaakt door onbedoelde oorzaken, dus het is heel moeilijk te voorkomen. Het ligt niet in onze handen om het te vermijden, maar om het te proberen verklein de kans op een miskraam. Dat wil zeggen, volgens de aanbevelingen van een gezonde zwangerschap vanaf het begin van de zwangerschap en zelfs vanaf de planning.
Er zijn risicofactoren in verband met spontane abortus die moeten worden geprobeerd te minimaliseren. Een abortus is minder waarschijnlijk als tijdige prenatale zorg wordt ontvangen en als blootstelling aan milieugevaren zoals röntgenfoto's, alcohol, drugs, etc. wordt vermeden.
Er zijn echter vrouwen die alle voorzorgsmaatregelen nemen en ook in de eerste paar weken een miskraam krijgen, zelfs als ze niets schadelijk hebben gedaan. Niemand is hiervan vrijgesteld, dus het is raadzaam om bepaalde voorzorgsmaatregelen te nemen bij het zoeken naar zwangerschap en tijdens de eerste weken van de zwangerschap.
Als we het over preventie hebben, kunnen we het over twee momenten hebben: preventie voorafgaand aan zwangerschap en preventie zodra zwangerschap is bereikt en er is een dreiging van abortus.
Preventie vóór zwangerschap
Aangeboren afwijkingen van de foetus
Meer dan de helft van de abortussen is te wijten aan foetale oorzaken. Meestal vanwege aangeboren afwijkingen van de foetus. Dat wil zeggen, chromosomale fouten geproduceerd op het moment van bevruchting of in de verdeling van de ontploffing (de cellen van het embryo vóór implantatie) die ervoor zorgen dat de zwangerschap wordt onderbroken in de eerste weken van de zwangerschap. In deze gevallen het is niet mogelijk om abortus te voorkomen.
Moederziekten
Natuurlijke abortus kan ook optreden als gevolg van maternale oorzaken zoals baarmoederveranderingen, immunologische, systemische, besmettelijke ziekten of externe agressies.
In het geval van systemische ziekten die verband houden met abortus, is preventie binnen behandel ziekten voordat u op zoek bent naar zwangerschap en let vooral op de toestand van de moeder tijdens de zwangerschap. Obesitas, hypertensie of slecht gecontroleerde diabetes kunnen het risico op een miskraam verhogen.
Aan de andere kant wordt aan het begin van de zwangerschap een bloedtest uitgevoerd die laat zien of de moeder besmettelijke ziekten heeft gehad die het leven van de foetus zoals toxoplasmose of rodehond kunnen beëindigen. Van daaruit worden passende maatregelen genomen om ze te vermijden als u ze niet heeft gehad.
Vrouwen die voldoende prenatale zorg krijgen, hebben betere prognoses in hun zwangerschap, voor zichzelf en voor hun baby's.
Preventie tegen een dreiging van abortus
Dat er een dreiging van abortus is, betekent niet dat de zwangerschap niet zal doorgaan. In ongeveer de helft van de abortusbedreigingen gedijt zwangerschap, dus je hoeft niet slechter te worden.
Wat ja, het is noodzakelijk om de medische aanbevelingen naar de letter op te volgen. Hoewel er onvoldoende kwalitatief hoogstaand bewijs is om een bedrustbeleid te ondersteunen om spontane abortus te voorkomen, zijn artsen uit voorzorg meestal ze adviseren absolute rust en verbieden geslachtsgemeenschap.
Er wordt aangenomen dat bij zwangerschappen waarbij er een genetische storing is geweest, rust de beëindiging van de zwangerschap niet voorkomt, maar wanneer het een mislukte implantatie is, kan het bijdragen aan het behouden van het embryo.
Samen met rust, schrijven sommige artsen progestagenen voor om een miskraam te voorkomen. Het zijn medicijnen op basis van progesteron, een vrouwelijk geslachtshormoon dat essentieel is voor de succesvolle implantatie van een bevrucht ei.
Het gebruik ervan als een preventieve behandeling tegen spontane abortus is echter vrij controversieel, omdat er geen bewijs is voor het routinematige gebruik van progestageen om spontane abortus bij zwangerschappen in het eerste trimester of in de eerste helft van de tweede te voorkomen. Ja, het kan zijn in geval van terugkerende abortussen.
Voorzorgsmaatregelen tijdens de zwangerschap om het risico op natuurlijke abortus te verminderen
- Vermijd het gebruik van alcohol, tabak of drugs
- Volg een voldoende calciumrijk dieet en neem foliumzuur
- Matige lichaamsbeweging uitvoeren
- Vermijd het consumeren van onverwerkte vlees- en worstproducten: ze moeten worden gekookt tot meer dan 65 graden of eerder zijn ingevroren bij 10 ° C onder nul gedurende 3 dagen of meer en langzaam zijn ontdooid. (De ham is genezen, niet gekookt)
- Was fruit en groenten goed voor het eten
- Wees heel voorzichtig als er contact is met katten. Vermijd contact met ontlasting. Katten kunnen de parasiet toxoplasmose alleen krijgen als ze in contact zijn geweest met aarde of besmet vlees hebben gegeten.
- Vermijd deli en niet-uitgeharde kazen.
- Gebruik geen medicijnen die niet door de arts zijn voorgeschreven
- Vermijd blootstelling aan milieutoxines zoals pesticiden, giftige stoffen, etc.
- Vermijd blootstelling aan röntgenstralen
- Handhaaf een gezond gewicht.
- Ga naar alle prenatale controles en stel vragen of opmerkingen aan de arts
- Ga onmiddellijk naar het ziekenhuis als er hoge koorts, bloedverlies en / of buikkrampen zijn
