Een paar dagen geleden hebben we in een eerste bericht enkele van de Veelgestelde vragen die vrouwen stellen tijdens het tweede trimester van de zwangerschap. We praten over de meest aangename periode van de zwangerschap, omdat de symptomen die de algemene toestand beïnvloeden, afnemen en we verklaren onder andere enkele van de veranderingen die in die periode optreden. Vandaag gaan we verder met dit bericht met nog enkele vragen en hun antwoorden.
Mijn huid lijkt van kleur te zijn veranderd en ik zie zelfs vlekken, is dit normaal?
Ja, door de oestrogeenniveaus te verhogen, worden ook melanineproducerende cellen aangetast, het pigment dat onze huid kleur geeft. Hierdoor kunnen delen van de huid die al donkerder zijn, zoals sproeten of moedervlekken, donkerder lijken.
Wat als de vlekken op het gezicht zijn?
De oorzaak is hetzelfde, de betrokkenheid van melanocyten. Het overkomt sommige zwangere vrouwen dat vlekken beïnvloeden het voorhoofd, neus, mond en kin. Dit wordt chloasma of "zwangerschapsmasker" genoemd en, net zoals het tijdens de zwangerschap verschijnt, neigt het na de bevalling te verdwijnen.
Waarom worden borsten groter?
Zoals bij bijna alle lichaamsveranderingen, door de werking van hormonen. Oestrogeen, progesteron, placentaal lactogeen, oxytocine en prolactine bereiden het lichaam voor om de baby te voeden zodra deze is geboren. Logischerwijs is dit de ontwikkeling van de borst, waardoor zwelling, gevoeligheid en soms pijn.
Wat zijn de normale veranderingen van de borst?
Naast de toename in grootte neemt de bloedstroom toe en worden de aderen zichtbaar. De huid van de tepelhof wordt donkerder en neemt in omvang toe, de bulten in de tepelhof, genaamd Montgomery-knollen, verwijden zich en beginnen een vloeistof af te scheiden waarmee ze de tepels smeren (net zoals het kind één keer zal blijven doen) was geboren)
Het kan zelfs zijn dat de borsten colostrum uitscheiden voor de bevalling, wat normaal is.
Ik heb nog steeds constipatie ... is er iets dat kan worden gedaan?
Constipatie is het resultaat van de algemene spijsverteringsvertraging die het lichaam lijdt als gevolg van hormonale veranderingen. Soms wordt dit verergerd door de consumptie van ijzersupplementen. Aangezien er sommige meer constipatie veroorzaken dan andere, is het misschien een goed idee om dit met de gynaecoloog te bespreken in het geval dat de behandeling kan worden gewijzigd.
De algemene aanbevelingen zijn dezelfde als bij iedereen met constipatie: eet veel fruit en groenten omdat ze rijk zijn aan vezels en veel water drinken (In principe, hoe meer water, hoe vloeibaarder de fecale bolus zal zijn).
Ik voel gezwollen benen, is het normaal?
Normaal gesproken wel. Wanneer de baarmoeder met zijn gewicht op de bekkenaders valt, nemen deze toe in druk producerende spataderen. Bovendien maakt progesteron de aderen meer verwijd en is de veneuze terugkeer moeilijk, Er treedt enige zwelling op, vooral als de vrouw veel tijd doorbrengt. Het gebeurt meestal na week 24 en wordt vaker waargenomen tijdens meerlingzwangerschappen.
Als de zwelling snel verschijnt (voordat deze niet was gezwollen en nu voldoende), wordt het aanbevolen om een arts te raadplegen voor het geval dit een teken van mogelijke pre-eclampsie kan zijn.
En wat kan ik doen om spataderen en zwelling van de benen te voorkomen?
Vermijd goed alles wat het veroorzaakt, vooral, veel tijd doorbrengen met staan. Kortom, het wordt aanbevolen om panty's of elastische kousen te dragen die de bloedsomloop bevorderen, met je benen omhoog rusten, weinig zout drinken (of geen), niet te dik worden en elke dag een aantal zachte oefeningen doen.
Nu het eerste trimester voorbij is, mag ik wat alcohol drinken?
De effecten van alcohol op de zwangerschap variëren van vrouw tot vrouw en daarom kan geen veilige limiet worden vastgesteld voor de hoeveelheid die een vrouw kan innemen. Wetende dat het drinken van alcohol de mentale en lichamelijke ontwikkeling van de baby kan beïnvloeden, lijkt dat te doen Het is het beste om geen alcohol te drinken tijdens de zwangerschap.
En medicijnen?
Nou, langs dezelfde lijnen zijn er medicijnen die na het eerste trimester van de zwangerschap kunnen worden ingenomen en andere die niet kunnen worden ingenomen. In het ideale geval als u er een nodig heeft ga naar de arts om de meest geschikte voor te schrijven.
Zal doorgaan ...
Binnen enkele dagen bieden we u de derde en laatste vermelding met betrekking tot de vragen in het tweede trimester van de zwangerschap.
