Een van de spellen waar ouders en kinderen het meest van genieten zijn de lachtherapiesessies met de baby. Het is ten zeerste aanbevolen Reserveer een paar minuten per dag om met de baby te spelen, want naast dat het erg leuk is, helpt het om een positieve communicatie tussen hen tot stand te brengen.
Lachen is gezondheid. Als we lachen, wordt een fysiek en hormonaal mechanisme geactiveerd dat ons een groot gevoel van welzijn geeft. Het lichaam geeft endorfines af, wat helpt te ontspannen en de zuurstofvoorziening te verbeteren. Bovendien helpt lachen om angsten te elimineren, stress te verminderen en het zelfvertrouwen te versterken.
De lachtherapiesessies hoeven niet lang te duren, slechts ongeveer vijf minuten per dag, of totdat de baby geen interesse toont. Natuurlijk moet je met de baby spelen op basis van je humeur. Als we zien dat hij niet in de stemming is om te lachen, kunnen we het beter voor een andere keer laten.
Games om de baby aan het lachen te maken
Een baby aan het lachen maken is heel eenvoudig. Een geweldige techniek om te beginnen zijn de het kietelen, voorzichtig om haar geen pijn te doen, of het nu op de voeten is, met een vinger over de kleine draf, aan de zijkanten of, de vloek van mijn baby, in de nek.
Sommigen houden van niets, maar anderen houden van voetbeten. Je moet proberen wat je baby het leukst vindt.
U kunt doorgaan met het spel van cu-cu-tras of verstoppen, baby's spelen graag verstoppertje. Met een zakdoek (als het beter doorschijnend is) kun je zijn hoofd bedekken door te vragen: "Waar is de baby?" En wanneer hij het ontdekt, antwoordt hij nadrukkelijk: "Hier is het!".
Je kunt het steeds opnieuw herhalen. Baby's houden echt van herhalingen. Ze worden niet moe en vragen altijd om meer.
Een klassieker die meestal niet faalt zijn de pedreretas in de tripita. Mijn baby is gefascineerd en vraagt altijd om “meer, meer” (meer, meer).
Een andere onfeilbare formule om te lachen is om weg te komen van de baby en met langzame bewegingen benader je hem "Wat trekt je aan".
Als de baby meer dan zes maanden oud is en al alleen zit, kunt u hem op de schoot houden met handen en vast zwaai ermee vooruit en achteruit. Je kunt al in een meer bewegend plan speel het paard waardoor hij jogt en galoppeert.
Eindelijk een game die de ouderen gek maakt: het vliegtuig, maar pas op voor duizeligheid.
De beste tijd voor de lachtherapiesessie
Elk moment van de dag is geschikt voor een lachtherapiesessie met de baby, wanneer hij maar wil. Hoewel het moet worden vermeden voor het slapengaan, zodat je niet veranderd gaat slapen, met een overbelasting van stimuli.
Aan het einde van de dag voor het bad, profiteren van het uitkleden van de baby, is een ideaal moment. Het helpt je de spanningen van de dag te verlichten en vervolgens een ontspannend bad.
Ik raad de lachtherapiesessies met de baby. Het is een geweldige manier om de communicatie tussen ouders en kinderen op een leuke en positieve manier te versterken. De kleintjes genieten er enorm van en de ouders ook.
