Ben jij iemand die te laat is als je bij familie of vrienden bent? Vind je het moeilijk om punctueel te zijn omdat je op het laatste moment altijd wat tegenslag hebt? Zo ja, dan heeft u geluk volgens de wetenschap zijn mensen die altijd laat zijn, meer lang meegaan en succesvol dan de rest
Ik erken dat het na het krijgen van kinderen me veel meer kost om punctueel te zijn, en dat benadrukt me. Hoewel ik ook gestresst ben door de stoornis die altijd thuis heerst of niet in staat ben om alles te bereiken. Maar al deze situaties maken ook deel uit van het moederschap, dus als de wetenschap zegt dat het een positief deel heeft: welkom!
De onpunctuele mensen benadrukken minder en leven langer
Hoewel stiptheid een van de meest gewaardeerde eigenschappen is, is de waarheid dat het gebruikelijk is om te vinden mensen die sites niet op tijd kunnen bereiken. Dit gebeurt vooral wanneer we kinderen hebben en het lijkt erop dat er altijd een tegenslag is die ons vertraagt wanneer we op het punt stonden de deur uit te gaan.
Een explosief kak, een plotseling braaksel, ontdek een vlek puree op ons shirt, realiseer je dat we thuis de fopspeen van de baby, zijn bevestigingspop of een vervangende rui zijn vergeten ... Klinkt dat, toch?
In baby's en meer Moeders voor moeders: zeven zinnen voor moeilijke dagenHoewel niemand graag te laat is - en we hoeven ook niet te wachten op de stiptheid van anderen - kunnen we nu op zoek naar een positieve kant dankzij een recent onderzoek gepubliceerd in het tijdschrift Parents.
Volgens wetenschappers Stiptheid draagt bij aan een gezonder en langer leven. Dit komt omdat over het algemeen mensen die de neiging hebben om altijd te laat te zijn, uiteindelijk minder gestrest zijn en op een meer ontspannen manier leven.
Deze manier van leven heeft een positief effect op de gezondheid, met lagere bloeddruk, lager risico op hartaandoeningen, grotere cardiovasculaire gezondheid, lager risico op een beroerte en lagere kans op depressie.
Bij baby's en meer De dag besloot ik te stoppen met stress over onzin en begon mijn dochter vies te laten worden tijdens het spelenMaar naast het benadrukken van minder, niet-punctuele mensen ze zijn meestal optimistischer, vitaler en perfectionistischer dan de rest, en dit alles zou ook een meer succesvolle professionele carrière hebben. Wat kun je nog meer vragen?
Het doel van mijn nieuwjaar: punctueel worden? Ja, maar vooral, minder stress
Je denkt toch hetzelfde als ik: tegenwoordig komen er studies naar uit. Maar voor mij, die al drie jaar vecht om niet meer stipt te zijn, heeft het me doen uitkijken naar het lezen van de positieve kant van deze eigenschap.
Want wie mij al lang kent, weet dat ik altijd een extreem punctueel persoon ben geweest, maar als gevolg daarvan om moeder van een groot gezin te worden, vind ik het onmogelijk om op tijd naar de sites te komen, dus ik bewonder diep de moeders en vaders die het krijgen.
Toen mijn zoontje werd geboren Ik zorgde voor een wereld met drie kinderen, twee van hen baby's. Ik vergat altijd thuis iets te vergeten en ik moest me omdraaien, of er was een tegenslag die me vertraagde, ondanks het feit dat mijn horloge tien minuten vooruit is (juist vanwege mijn obsessie met stiptheid).
Korte tijd later arriveerden de twee jaar van mijn middelste dochter, en daarmee de typische fase van driftbuien en de "ik kan alleen"; een fase waarin ik mezelf weer onderdompelde in mijn zoontje. Voor de "ik weet het alleen", geef ik hem graag ruimte, vertrouwen en bevorder hij zijn autonomie door hem degene te laten zijn die zich kleedt, wast en kamt of zijn rugzak voorbereidt om naar school te gaan. Maar het is onvermijdelijk om de hartslag te voelen versnellen als ik de klok zie lopen en kijken de rust waarmee kinderen leven.
En ik moet bekennen dat ik Ik ben niet een van de onbedrukte kleintjes die wetenschap zegt, maar precies het tegenovergestelde. Ik ben overweldigd om te laat te zijn op de plaatsen en ik hou er niet van om iemand te laten wachten, hoewel ik de laatste tijd meer probeer te ontspannen, en ik heb ontdekt dat het nemen van dit soort situaties met meer rust me helpt om het beter te nemen.
Is het waar dat bij baby's en meer de moeders van drie kinderen het meest gestrest zijn?Dus ik heb besloten dat dit een van mijn goede voornemens is. Want wanneer je leert te ontspannen, flexibeler te zijn en dingen te relativeren, stroomt alles beter en wordt er elke dag meer van genoten.
Wat vind jij van jou? Ben jij een van degenen die gestrest zijn door te laat te zijn, of van de ongestresseerde kleintjes die wetenschap zeggen?
Foto's | iStock
