Lactatie, slaap bondgenoot

De slaap van baby's is een van de problemen die ouders het meest aangaan sinds de baby is geboren. Normaal omdat ouders verwachtingen creëren over de slaap van hun baby ("Eens kijken of ik geluk heb en de hele nacht slaap") sindsdien onwerkelijk een pasgeboren baby moet vaak voeden.

In een poging meer te weten te komen over de biologische ritmes van baby's, voert de Neonatologiedienst van het Klinisch Ziekenhuis van Granada een onderzoek uit naar de slaappatronen van pasgeborenen en hun relatie met zwangerschapsduur en omgevingslichtsterkte.

Hoewel de studie nog niet is afgerond, zijn er al een aantal zeer interessante eerste conclusies getrokken. Het hoofd van de afdeling Neonatologie legt dat uit "Bij de pasgeborene is er geen melatonineritme, het hormoon dat slaap induceert en reguleert, en het pas zich pas vier of zes maanden na de geboorte aanpast ".

Melatonine is een vitaal hormoon voor waak-slaapcycli, en het ritme bij baby's verbetert dankzij externe factoren zoals het houden van het licht overdag en duisternis en stilte tijdens de nacht, dat wil zeggen het niet verlagen van de dagblinds, ook al slaap ik en maak de nacht wat het is (of zou moeten zijn), duisternis en stilte. Maar niet alleen deze externe factoren beïnvloeden, maar "Het is gezien dat de moeder-kind interactie waarschijnlijk van groter belang is om een ​​volwassener slaappatroon tot uitdrukking te brengen", borstvoeding is de sleutel in dit proces.

Moedermelk komt de regulatie van de biologische ritmes van de baby ten goede omdat het melatonine bevat in onregelmatige concentraties die variëren afhankelijk van het tijdstip van de dag. Op deze manier neemt de baby die moedermelk drinkt een andere hoeveelheid melatonine op volgens het tijdstip van inname en ontvangt daarom een ​​bonus met informatie over het tijdstip van de dag waarop hij zich bevindt. Als we hieraan de kennis toevoegen die we al hebben over de samenstelling van moedermelk, waaronder tryptofaan, een aminozuur dat u helpt in slaap te vallen, kunnen we alleen het volgende bevestigen: Lactatie is een bondgenoot van slaap.

Kortom, het doel van het onderzoek is om "om nog meer de tijd te weten van aanpassing van de pasgeborene aan het buiten-levense leven en het leren van het organisme. Alle patronen kennen om de aandoeningen te verdiepen".

Video: Mogen zwangere vrouwen en baby's honing eten? (Mei 2024).