De kerstvakantie is nog niet voorbij, precies de kleinste wachten op een van de meest opwindende dagen, de Dag der Koningen, wanneer het meest verwachte speelgoed in hun handen zal vallen. Maar dit is niet het probleem dat we willen behandelen, zo niet de veranderingen in je dagelijkse routine, de maaltijd, rust, speelschema's ...
De overgrote meerderheid van de kinderen heeft de uren van lunch en diner moeten veranderen voor de feestdagen van het gezin, dit windt hen ook op en leidt tot een verandering in het rustschema. Veel kinderen hebben een dutje gedaan, gaan later naar bed en staan later op.
Maar nu het is tijd om terug te keren om die dagelijkse routine te bieden dat maakt dat ze rust en controle over hun leven hebben en dat hun organisme werkt als een klok. Hoewel we nog steeds moeten wachten op de meest speciale dag om de kleintjes te laten passeren, is het ideaal om ze te laten wennen op de tijden die overeenkomen met hun leeftijd. In onze handen is het, als het op dit moment veel later opstaat dan normaal, is het normaal dat het je 's nachts kost om de droom te vangen. Misschien heeft het de voorkeur dat je op een dag niet een dutje doet, vroeg naar bed gaat en 's morgens opstaat alsof het een schooldag is.
Vergeet niet dat er nog maar drie dagen over zijn totdat er geen andere remedie is. Als u eraan went, zullen de kosten van het opstarten na de vakantie minder kosten.
Veel ouders profiteren ervan omdat ze ook op vakantie zijn en willen overnachten en rusten, wie is er moeer dan zij ... Het maakt niet uit, routine en rust is fundamenteel voor kinderen en we zijn ze verplicht. Bovendien zijn die gewoonten die we na de vakantieperiode moeten aannemen ook van invloed op volwassenen, zoveel beter als de verandering geleidelijk is.
