Ik weet dat het voor sommigen onmogelijk is vanwege de afstanden. Dat ze zoveel als ze wilden, twee uur van tevoren zouden moeten opstaan om op tijd aan te komen.
Ik spreek over de gevallen waarin het toegankelijk is. Ik raad aan de auto te verlaten en doe de kleine moeite om de kinderen te voet naar school te brengen.
Volgens nieuws dat ik vandaag heb gekend, volgt slechts 15% van de Amerikaanse kinderen te voet of met de fiets. Voor iets is het een van de landen met het hoogste percentage obesitas bij kinderen ter wereld.
Maar in Spanje lopen we niet ver achter, zelfs boven de Amerikaanse cijfers.
Daarom, hoewel het gebrek aan tijd en comfort van de auto meestal wordt opgelegd aan het gebruik van beide benen, stel ik voor dat u een wandeling maakt om uw kinderen op te halen en op te halen van school of kinderdagverblijf.
Gebruikmakend van de lentedagen die gepaard gaan, loop ik de laatste weken elke middag op zoek naar mijn kleine meisje naar haar kleuterschool. Terloops maken we ook een wandeling met de kleinste in zijn kinderwagen.
Het is waar dat ik heel dichtbij ben, op 500 meter afstand en dat waar ik woon geen drukke lanen zijn, noch veel mensen op straat, het kost ook veel om thuis te komen omdat het meisje een beetje moe wordt en erg afgeleid is.
Maar naast het voordeel van minstens een paar minuten lichamelijke activiteit per dag, zowel voor hen als voor jou, kun je genieten van een prachtig moment met je kinderen.
Neemt u uw kinderen te voet naar school? Als je de optie hebt, doe het dan.
