Actieve slaap en vredige slaap

Tijdens de eerste maanden van het leven van de baby zijn voeding en slaap de belangrijkste momenten.

Slaap is verdeeld in twee perfect gedefinieerde fasen, zelfs na 30 weken zwangerschap kunnen deze twee fasen, actieve slaap (REM) en rustige slaap (niet REM) al duidelijk worden bepaald.

Wanneer de baby begint te slapen, is de eerste fase die begint met actieve slaap, daarin kunnen we zien hoe de baby onregelmatig ademt, de ogen beweegt, kleine bewegingen maakt met zijn kleine armen of met zijn kleine benen of zelfs grimassen met zijn mond . Dit is het begin van een normale droom en moet niet worden onderbroken, in feite betekent onderbreken dat het doorbreken van een normale droom. Dat de baby alles doet wat we eerder hebben gezegd, mag geen enkele ouder alarmeren, het is normaal. Nadat de actieve slaapfase is begonnen, en na ongeveer een uur, gaat de baby in een diepere slaap die rustige slaap wordt genoemd (geen REM). Het is een zeer ontspannen droom, afwezig van bewegingen en gekreun, met een zachte, begeleide en diepe ademhaling. Deze nieuwe slaapfase duurt ongeveer 40 minuten.

Deze twee soorten dromen wisselen elkaar af gedurende de tijd dat de baby slaapt. Het is belangrijk om alle aspecten te kennen die het leven van de baby omringen, om te weten waarom dingen enorm helpen om verkeerde acties te voorkomen en om het patroon en de werking van de droom van de baby te begrijpen.

Video: Muziek slapen baby's, kinderen en Babys, hyperactieve kinderen, ontspanning (Mei 2024).