De eerste dagen thuis met de baby kan ingewikkeld zijn. Tussen het verzorgen van die nieuwe persoon, het aanpassen aan de verandering van routine en schema's, en ook doorgaan met de meeste van onze gebruikelijke activiteiten, kunnen die eerste weken na de geboorte van de baby chaotisch en eeuwig worden, vooral voor de nieuwe moeder.
Dus als je de weg zoekt naar hoe je een recente moeder kunt helpen wanneer je haar thuis bezoekt, we delen enkele dingen die je voor haar kunt doen.
Ongeacht of u uw partner, uw moeder, uw zus, uw vriend of iemand in de buurt van de nieuwe moeder bent, er zijn verschillende dingen die u voor haar kunt doen. Of je haar nu bezoekt of bij haar woont, de eerste dagen zijn de zwaarste en meest verwarrende in dit prachtige en onvoorspelbare avontuur dat moederschap wordt genoemd.
Er zijn enkele dingen die je niet voor haar kunt doen, zoals borstvoeding geven, maar er zijn zeker andere activiteiten waarmee je haar kunt ondersteunen. We delen enkele ideeën.
Maak hem eten
Als er iets is dat we vaak later verlaten als we moeder zijn, is het eten. Tussen de onthulde personen, aandacht voor de baby en op zoek naar elk kostbaar moment om te rusten, is er geen tijd meer om na te denken over wat te koken. dus een goed detail (en minder zorgen voor haar) is het bereiden en meenemen van eten.
Het kan een gerecht van je favoriete eten zijn, of het kan een recept zijn dat je in grote porties kunt maken en die je individueel kunt invriezen, zodat je eten meerdere dagen klaar hebt staan.
In Baby's en meer Uw baby is al geboren: voordat u het aankondigt, is dit wat u moet wetenHelp haar het huis op te ruimen en schoon te maken
Thuis kunnen we de weerspiegeling zien van hoe chaotisch die eerste weken kunnen zijn met de baby thuis. Dus verwijder er nog een uit die lange lijst met oorbellen en help de nieuwe moeder in een schone en opgeruimde omgeving te zijn.
Van eenvoudige taken zoals het verwijderen van het afval of het sorteren van de papieren tot taken die iets meer tijd kosten, zoals vegen of wassen en vouwen van kleding, ze zal je zeker veel meer bedanken dan als je een cadeau voor haar of de baby zou nemen (die ze worden ook zeer gewaardeerd).
Zorg voor de baby zodat hij tijd voor haar heeft
Ik herinner me dat die eerste dagen, waarvoor ik minder tijd of energie had, was om te baden. Ik was zo uitgeput, dat ik liever die waardevolle vrije minuten nam, terwijl mijn dochter een dutje deed om te slapen.
Dus als je haar bezoekt, bied dan aan om voor de baby te zorgen zodat ze een bad kan nemen, een dutje kan doen of als ze iets wil doen om zichzelf te verwennen, zoals haar nagels lakken of een masker opdoen. Moeder verdient ook een beetje verwennerij en zal haar helpen haar geest op te vrolijken..
Houd hem gezelschap
Hoewel er dagen zullen zijn waarop we liever alleen en stil zijn zonder bezoekers, kan de hele dag opgesloten zijn eenzaam zijn, zelfs als je met de baby bent. Je kunt haar bezoeken of vergezellen en haar eenvoudig laten weten dat je er bent voor haar en voor wat ze nodig heeft.
Geen enkele recente moeder mag veel tijd alleen doorbrengen of zich alleen voelen, want in die vroege dagen hormonen laten ons een achtbaan van emoties leven en het is het beste om vergezeld te gaan.
Bij baby's en meer De definitieve gids voor de bezoeker van pasgeboren baby'sLuister naar haar, steun haar en beoordeel haar niet
Dit is een van de belangrijkste punten, die hand in hand gaan met je gezelschap houden. Niemand wordt geboren wetende hoe je een moeder kunt zijn en de eerste weken (of jaren!) Met een kind kan erg verwarrend zijn. Het is gebruikelijk om te voelen dat we dingen niet goed doen of moeten winnen van huilen omdat we ons uitgeput voelen.
Laat haar niet alleen vergezellen, maar laat haar ook weten dat je er bent om naar haar te luisteren en haar te ondersteunen en dat ze je met volledige vrijheid en zonder angst om te worden beoordeeld, al die angsten en zorgen kan vertellen over haar nieuwe rol als moeder.
Foto's | iStock
Bij baby's en meer | Waarom geen recente moeder veel tijd alleen moet doorbrengen (of zich eenzaam moet voelen)
