Laat de smartphone vallen: hij maakt u meer afgeleid en voorkomt dat u een nauwe band met uw kinderen creëert

Smartphones zijn een prachtig hulpmiddel dat is gekomen om vele aspecten en taken van ons privé- en werkleven te vergemakkelijken. Het hebben van een camera, onze agenda en de manier om contact te houden met onze familie en vrienden, is heel praktisch. Maar ook Het is iets dat veel van onze tijd en onze aandacht opneemt.

De afleiding van het hebben van een smartphone, ontneemt ons niet alleen echte interactie met andere mensen, maar ook kan de kwaliteit van onze relatie met anderen beïnvloeden. Vooral met onze kinderen.

Een nieuwe studie vond dat het gebruik van smartphones zou kunnen voorkomen dat we gevoelens van verbondenheid en nabijheid met onze kinderen ontwikkelen en ontwikkelen. Wij delen uw resultaten.

Deze studie werd uitgevoerd door onderzoekers van de Universiteit van Virginia en gepubliceerd in het Journal of Social and Personal Relationships analyseerde de impact van het gebruik van smartphones wanneer ouders tijd doorbrengen met hun kinderen en hoe dit de relatie tussen hen beïnvloedt.

Er werden twee experimenten uitgevoerd: een in een museum, waar ouders de opdracht kregen hun telefoon vaak of zelden te gebruiken. In dat eerste experiment bleek dat degenen die het gebruikten, voelden zich vaak meer afgeleid, wat veranderde gevoelens van sociale verbondenheid veroorzaakteen de tijd die ze met hun kinderen doorbrachten.

In een ander soortgelijk experiment werd een dagelijkse studie uitgevoerd gedurende een week, waarbij ze dieper bewijs vonden van hoe smartphones leiden ouders af van dat gevoel van sociale verbondenheid door tijd met hun kinderen door te brengen.

De onderzoekers concluderen dat constant verbonden zijn met internet duur kan zijn voor het creëren van een sociaal leven met de mensen om ons heen.

Laten we de mobiel opzij zetten

Hoewel deze studie niet iets onthult dat we niet wisten of voorstelden, moeten we het als zodanig beschouwen een herinnering aan het belang om gefocust en niet afgeleid te blijven wanneer we met onze kinderen zijn.

De tijd die we met hen doorbrengen, vooral tijdens hun eerste levensjaren, zal van essentieel belang zijn om een ​​nauwe relatie tussen ouders en kinderen uit de kindertijd op te bouwen, waar ruimte kan zijn voor vertrouwen, veiligheid en respect.

We moeten niet vergeten dat we ouders aanwezig zijn. Het is normaal dat er dagen zijn waarop we op onze mobiele telefoons moeten letten vanwege arbeidskwesties of kwesties van bijzonder belang. Maar als het erop aankomt, zou een goede optie zijn om een ​​specifieke hoeveelheid tijd toe te wijzen om ze te herzien, de hellingen op te lossen en vervolgens volledig vrij te geven.

Ik herinner me dat het geen invloed heeft op je telefoon dat je niet oplet, maar je kinderen wel. Elke minuut die we in beslag nemen op onze smartphones, is het een minuut dat we het geweldige gezelschap missen dat onze kinderen zijn.

We zeggen ook niet dat het gebruik ervan moet worden verboden of dat we ze volledig elimineren. Het is gewoon een aanbeveling dat het op de lange termijn het beste is voor u, voor uw kinderen en voor de relatie die ze kunnen hebben als ze volwassen worden.

Laten we het voorbeeld geven door het gebruik ervan niet te misbruiken, laten we de mobiele telefoon losmaken en laten we ons gaan concentreren op het echt belangrijke: een echte en hechte band met onze kinderen opbouwen en ontwikkelen.