Weinig dingen in het leven kunnen worden vergeleken met de ervaring om kinderen te krijgen. Het is een avontuur dat veel emoties met zich meebrengt en ons helpt om vaardigheden en vaardigheden te leren kennen waarvan we niet wisten dat we die hadden. Maar het kan ook overweldigend en vermoeiend zijn.
Persoonlijk denk ik dat de manier waarop we moederschap leven, sterk afhankelijk is van onze houding en onze manier van denken. Daarom wil ik je vandaag delen 11 sleutels om een gelukkig moederschap te leiden.
Ik ben drie jaar moeder geweest, ik beschouw mezelf niet als een expert, ik denk dat ik op deze manier dingen heb geleerd die me hebben geholpen om elke dag een betere ervaring met het moederschap te hebben. En omdat ik denk dat goede dingen die ons gelukkig maken moeten worden gedeeld, deel ik vandaag deze 11 sleutels die me hebben geholpen een gelukkig moederschap te leiden.
1) Vertrouw op je instinct
Begin met iets waar moeders soms aan twijfelen: ons eigen instinct. Wanneer we voor het eerst moeders zijn of voor het eerst een situatie ervaren, is het gebruikelijk dat we ons onzeker voelen of zelfs aan onze capaciteiten twijfelen.
Vertrouw op je instinct en luister ernaar, is heel wijs. Als er iets is dat u onzekerheid, twijfel of angst veroorzaakt, doe het dan niet. Het is waar dat elke moeder weet wat het beste is voor haar baby. Luister naar wat je hart dicteert.
2) Vraag om hulp
Een van de dingen waarvoor ik dankbaar ben om moeder te zijn, is dat ik mijn capaciteiten volledig ken en Ik heb me gerealiseerd dat ik sterker ben dan ik dacht. Dat betekent echter niet dat ik de wondervrouw ben en dat ik nooit moe word.
Wij moeders hebben het recht om hulp te vragen en dat moeten we doen. Het is de moeite waard om moe te zijn, het is overweldigend of overweldigd als we een slechte dag hebben. En het is de moeite waard om hulp te vragen. Je bent geen slechte moeder omdat je hulp nodig hebt, je bent een persoon en net als ieder ander heb je soms een helpende hand nodig.
3) Pauze
Dit gaat hand in hand met het vorige punt, vraag om hulp. Met onze moedersroutine is het normaal dat onze dagelijkse activiteiten van de ene plaats naar de andere lopen, vanwege onze verschillende verantwoordelijkheden als vrouwen en moeders. Veel moeders konden hun dag samenvatten in: sta op, ren heen en weer en val in bed nadat de kinderen slapen.
Hoog. Pauzeer en adem. De wereld gaat niet stoppen of het huis zal vallen als je een paar minuten stopt om wat frisse lucht te krijgen en je ideeën te verduidelijken.
4) Heb echte verwachtingen
Sommige moeders "komen" naar het moederschap om een verrassing te ontmoeten: Het is niet het pad van rozen dat we ons hadden voorgesteld. Moederschap is een ervaring die ons vervult met vreugde, maar het is ook een van de meest veeleisende banen en we moeten ons hiervan volledig bewust zijn om ons niet gefrustreerd te voelen.
We zullen allemaal goede en slechte dagen hebben. Er zullen dagen zijn dat alles vreugde, knuffels en glimlachen is, en misschien anderen waarin driftbuien de hoofdrolspelers van de dag waren. oke, het is volkomen normaal en dat is echt moederschap.
5) Doorzoek je stam
Ik heb het eerder gezegd en ik herhaal: het is gemakkelijker om moeder te zijn als je een stam hebt. Rekenen op een groep vrouwen die hetzelfde doormaken als jij en die jouw idealen delenHet helpt niet te voelen dat je gek wordt of dat je als moeder faalt.
Vind je stam, in je stad of op de school van je kind. Als je in een stad woont waar je niemand kent, zoek dan naar plaatsen om met moeders te praten of neem deel aan online communities van moeders die jouw moederschapstijl delen.
6) Neem de tijd voor jezelf
Als we moeders zijn, is het gemakkelijk om het belang van tijd voor ons te vergeten. Tussen het huis, de kinderen, onze partner, het werk en alle oorringen die opkomen, we eindigen als het laatste wat we ons herinneren of als we dat doen, vertrekken we voor later.
Maar het is belangrijk dat je tijd aan jezelf besteedt, op zoek gaat naar activiteiten waardoor je je goed voelt en die momenten op de dag vindt om jezelf tijd voor mama te geven. omdat als u gezond bent, zullen uw kinderen dat ook zijn.
7) Vergelijk jezelf nooit met andere moeders
Een fout waarbij veel mensen vallen, met of zonder kinderen, is onszelf vergelijken met anderen. Er zal altijd iemand zijn met een nieuwere auto, een groter huis, een beter betaalde baan of een gezin dat perfect lijkt te zijn, maar onszelf met hen vergelijken zal ons niet beter maken of ons goed voelen over onszelf. In het moederschap gebeurt hetzelfde
Elke vrouw leeft haar moederschap op een unieke en andere manier dan die van de andere moeders. Hoewel het misschien niet zo lijkt, hebben we allemaal goede en slechte dagen, we gaan allemaal door dit onvoorspelbare avontuur. We doen allemaal ons best en wat het beste is voor onze familie.
8) Leer los te laten
Een geweldige les die het moederschap ons geeft, is leren los te laten. We dragen onze baby's in onze buik, we hebben ze pakkend en dan moeten we leren hoe ze ze langzaam naar de wereld kunnen laten gaan. Maar dit punt gaat over andere dingen die we moeten vrijgeven: de meningen van anderen.
Vanaf het moment dat we zwanger worden, is het gebruikelijk om advies na advies te krijgen - wat zeker met de beste bedoelingen komt - en er komt een punt waarop we overweldigd zijn. Laten we luisteren, laten we nemen wat bij ons past en de rest loslaten.
Hetzelfde geldt voor ongevraagde meningen of meningen die ons op de een of andere manier bekritiseren of ons een slecht gevoel geven. We staan het niet toe. Er zal altijd iemand zijn die het niet eens is met de beslissingen die we kunnen nemen. Als we willen, kunnen we naar hen luisteren om een ander standpunt te kennen, maar laat dit ons niet beïnvloeden of storen.
9) Kies je gevechten
Dit punt is vergelijkbaar met het vorige, in de zin van het loslaten of loslaten van sommige dingen. Als moeders kunnen we een standaard of bepaalde verwachtingen hebben van wat we willen bereiken, en dat is prima. Maar er zullen dagen of situaties zijn waarin we moeten kiezen of het de moeite waard is of niet om tijd door te brengen.
Er zullen bijvoorbeeld dagen zijn waarop uw kind alles wat u serveert met een grote glimlach opeet. Er zullen anderen zijn waarin er geen menselijke kracht is om het te laten bijten. Kalmeer, adem in en forceer de situatie niet, je zult het later opnieuw proberen. Soms winnen we, soms verliezen we en zoals de uitdrukking zegt: soms is het beter om vrede te hebben dan gelijk te hebben.
10) Neem dingen met humor
Ik denk dat het gevoel voor humor essentieel is om niet gek te worden als moeder. Honderden dingen gebeuren ons in het moederschap waarvan we waarschijnlijk nooit hadden gedacht dat het zou gebeuren en het helpt om ze met humor te nemen. Leer lachen om jezelf en de dwaasheden of kattenkwaad van je kinderen. Op een dag zullen ze groeien en je zult die momenten missen.
11) Geniet
En last but not least: geniet van moederschap. Met al het goede en het slechte dat het met zich meebrengt, met gelach en tranen. Met de tedere en chaotische momenten. Omarm het, geniet ervan. De tijd vliegt voorbij, profiteer van elk moment.
Foto's | iStock
Bij baby's en meer | De negen redenen waarom ik elke dag dank voor mijn moederschap
