Voor de eerste keer moeder of vader zijn, gaat ongetwijfeld gepaard met grote doses vermoeidheid en angst. Er zijn veel ouders die om 3 uur 's ochtends vragen of hun baby genoeg eet, of hij al de hele nacht moet slapen of dat er iets is dat ze anders moeten doen. In sociale netwerken uploaden ouders foto's van hun kleine en slapende en gelukkige kinderen, terwijl in werkelijkheid veel ouders niet in slaap vallen, vandaar dat sommigen een wonder zoeken ... en snel.
Sinds de publicatie van het verkoopsucces van Dr. Benjamin Spock, het boek van gezond verstand en de zorg die met kinderen moet worden genomen, hebben veel zelfbenoemde experts geprofiteerd van de aantrekkingskracht om ongelooflijke remedies te bieden voor slaap, eten en Zorgen voor de kleintjes. Verschillende generaties ouders hebben advies ingewonnen over boeken zoals die van Dr. Spock, maar de waarheid, buiten anekdotische gevallen, weten we niet zeker of deze boeken werken.
Het is onmogelijk over het hoofd te zien dat de meeste van deze boeken, ondanks hun populariteit, ze hebben geen wetenschappelijke basis. Sommigen gaan zelfs in tegen de dingen die we weten die een gezonde en positieve hechting, welzijn en gezondheid bij kinderen bevorderen. In feite suggereert ons recente onderzoek dat de impact van sommige van deze boeken op het welzijn van moeders niet goed is en dat er is een verband tussen het gebruik ervan en de verhoogde kans op symptomen van depressie en angst.
Slechts één op de vijf moeders geloofde dat de boeken nuttig voor hen waren geweest, meer dan 50 procent was schadelijk en 53 procent veroorzaakte meer angst.Het probleem is dat dit mogelijk is een mismatch tussen de verwachtingen van boeken en de realiteit van het zijn van ouders. Ons onderzoek toonde aan dat de ervaring van moeders bij het opvolgen van het advies van boeken vaak hun welzijn beïnvloedde. Als de boeken nuttig waren, werd het welzijn van de moeders niet aangetast, maar als ze dat niet waren, liepen ze meer risico op depressie en angst. Helaas, Slechts één op de vijf moeders in onze studie geloofde dat de boeken nuttig voor hen waren geweest (22% zei dat ze zich veiliger voelden), terwijl meer dan 50% ze op de een of andere manier schadelijk vond en 53% meer angst veroorzaakte.
Slechts één op de tien deelnemers vond dat het advies van de boeken hen ontspande, terwijl een op de zes zei dat ze zich niet succesvol voelde vanwege de boeken en de belofte om 's nachts te slapen werd nooit vervuld. Omdat moeders die al last hebben van angst en een laag zelfbeeld vaak naar dit soort boeken gaan op zoek naar een oplossing, is het zorgelijk dat ze het nog erger kunnen maken.
Nutteloze tips
Dus waarom werken deze boeken niet voor de meeste ouders? Waarschijnlijk omdat het idee dat een baby zich aanpast aan de routine van de ouders iets is Het druist in tegen veel dingen die we weten over de behoeften van baby's. De kleintjes moeten elk beetje eten omdat hun buiken klein zijn. Moedermelk wordt bijvoorbeeld heel gemakkelijk verteerd, daarom moeten ze veel eten (iets dat helpt bij het handhaven van een goede melkproductie).
'S Nachts wakker worden is ook normaal. Veel volwassenen worden immers 's nachts wakker, maar kunnen reageren op hun eigen behoeften als het gaat om het bedekken met de deken of iets gaan drinken. Baby's hebben hulp nodig om deze dingen te doen. Ten slotte zijn menselijke baby's echt heel kwetsbaar in vergelijking met veel andere zoogdieren: ze kunnen zelfs hun hoofd niet alleen houden en veel minder lopen of zelfstandig eten kort na de geboorte. Dit betekent dat zijn gepland om hun zorgverleners in de buurt te willen hebben.
Proberen om baby's minder vaak te laten eten, in slaap te laten vallen en zonder problemen te gaan liggen is iets dat ingaat tegen hun behoefte om zich normaal te ontwikkelen. Hoewel het voor sommige ouders kan werken, zijn er velen die beseffen dat ze andere problemen zullen hebben. Bijvoorbeeld, proberen te beperken hoeveel een baby eet, kan de melkproductie verminderen, waardoor ze gestrest raken en de kans op borstvoedingsproblemen toeneemt. Niet reageren op het gehuil van een baby 's nachts veroorzaakt ook stress en slapen' s nachts in de buurt van hun moeder maakt de temperatuur, hartslag en ademhaling constanter.
Wonderbaarlijke genezing
Met dit alles je kunt begrijpen waarom ouders zich aangetrokken voelen tot boeken die hen trucs beloven die werken. Moederschap is enigszins vermoeiend en veel nieuwe moeders zijn geïsoleerd van hun families, wat kan het risico op depressie verhogen. Er zijn veel moeders die moeten terugkeren naar hun werk, terwijl ze nog steeds slapeloze nachten moeten doorbrengen.
Het is normaal dat ouders zich zorgen maken als ze 'goed' doen, maar ze moeten niet vergeten dat een baby veel behoeften heeft en het feit dat ze dichtbij willen zijn is normaal. Door in te spelen op de behoeften van baby's, leren pasgeborenen zelfs dat de wereld een veilige plek is.
Het advies van boeken en 'experts' lijkt misschien een goed idee, maar het is een feit de kleintjes reageren biologisch en hebben niet hetzelfde advies gelezen als mama of papa.
Auteur: Amy Brown, universitair hoofddocent kindergezondheid, Universiteit van Swansea.
Dit artikel is oorspronkelijk gepubliceerd in The Conversation. Je kunt het originele artikel hier lezen.
Vertaald door Silvestre Urbón.
