Sinds hun geboorte eten kinderen voedsel dat bijna altijd door ons, volwassenen, wordt gekozen. Ze vragen zich niet af wat ze eten totdat ze zich ongeveer vier of vijf jaar bewust worden van de oorsprong van dit voedsel, wat ze eigenlijk eten.
Beetje bij beetje leggen we uit waar ze vandaan komen en dat is wanneer veel kinderen beseffen dat ons dieet vlees van dieren omvat. Je reactie kan erg nieuwsgierig zijn, zoals het is geweest Dit 5-jarige meisje dat haar moeder uitlegt waarom ze niet meer vlees eet en vegetarisch is, een video die een van de meest bekeken video's van de afgelopen dagen op Facebook is geworden.
Kinderen hebben moeite om te begrijpen dat die schattige kleine dieren die ze op een boerderij zien, wandelen in de wei of zwemmen in zeeën en rivieren door mensen worden geconsumeerd. Ze vangen, doden en koken lijkt iets macabers en onbegrijpelijks. Hoe hebben we dit kunnen beëindigen?
In een gesprek met haar moeder leerde Zada dat het vlees dat ze at, zoals kip, kalfsvlees of vis, van dieren was. En besluit te stoppen met eten. Als haar moeder vraagt waarom, antwoordt ze: "Omdat ze dieren zijn. Ik hou van dieren"zei het meisje.
Wat ga je dan eten? Vroeg de moeder. "Alles wat je op tafel ziet behalve vlees," antwoordde Zada. En vis? Vroeg de moeder. "Is vis een dier?", Vroeg het meisje. "Ja," zei mama. "Dat zal ik ook niet eten. Ik zal geen dieren eten," antwoordde hij.
Waarom eet je geen dieren? 'Omdat ze goed zijn. En we koken ze, iets dat niet goed is. Ik weet dat ze niet graag in een oven gekookt worden. Ik zal geen vlees meer eten ", veroordeelde het kleine meisje.
Vegetarisch dieet voor kinderen?
Zijn aanpak is logisch, de meeste kinderen hebben het ooit gedaan. Ik weet niet of het gesprek met het meisje vervolgens haar dieet heeft veranderd of dat ze thuis al een dieet zonder vlees volgen.
Er zijn veel ouders die een vegetarisch dieet volgen en deze vorm van voeding wordt ook uitgebreid tot hun kinderen. Een kind kan een vegetarisch dieet met alle benodigde voedingsstoffen eten als de ouders goed zijn geïnformeerd en het dieet goed is voorbereid met de nodige eiwitinname voor hun groeifase.
Het kind kan perfect gezond groeien als ijzer en vitamine B12 worden aangevuld om bloedarmoede te voorkomen. Maar als het niet goed wordt gecontroleerd, kan het elimineren van dierlijke eiwitten uit het dieet van kinderen zeer gevaarlijk zijn voor hun gezondheid.
