Eiwitten worden al een paar jaar vervolgd op voedingsniveau, vanwege de last die wordt verondersteld op de nieren te leggen, waardoor koolhydraten die ons energie geven in het dieet een groter belang krijgen. Sinds enige tijd worden deze gebouwen echter een beetje aangepast omdat meer hydrateert, meer gewicht, meer obesitas en meer hart- en andere problemen. Tegelijkertijd zie je dat het verhogen van het percentage eiwitten is niet schadelijk en dat zou zelfs voordelig kunnen zijn.
Een van de mogelijke voordelen is die die zoveel vrouwen kan helpen die problemen hebben om zwanger te raken, zoals een recente studie concludeert Vrouwen die het percentage eiwitten verhogen en het percentage koolhydraten verlagen, hebben meer kans om zwanger te worden dan degenen die een tegengesteld dieet hebben, dichter bij de gebruikelijke aanbevelingen (met 15-20% eiwit en 50-55% koolhydraten).
De studie werd uitgevoerd bij vrouwen die in vitro-bemestingsbehandelingen ondergingen en hoewel de resultaten duidelijk lijken, is meer onderzoek nodig, omdat de onderzoekssteekproef slechts 120 vrouwen is.
Om het in gegevens te zien, van de vrouwen die 25% van de dagelijkse calorieën uit eiwitten kwamen halen, 67% slaagde erin zwanger te worden. In de andere groep vrouwen, degenen die minder eiwitten binnenkrijgen, slechts 32% Ze moeten zwanger worden. Dus wilden ze zien wat er was gebeurd bij die vrouwen die, naast het verhogen van eiwitten, koolhydraten verminderden tot minder dan 40% van hun calorieën en in dit geval was het 80% het percentage vrouwen dat zwanger werd.
De voorzichtige onderzoekers wilden er niet voor zorgen dat mensen met vruchtbaarheidsproblemen de kansen op het vullen met vlees, vis, melk en eieren zouden verbeteren, maar ze bevestigden wel dat voeding kan een zeer belangrijke rol spelen bij de kansen op zwangerschap.
De redenen dat de groep die meer eiwitten nam succesvoller was tijdens de zwangerschap, is niet helemaal duidelijk. De hypothesen suggereren dat het zou kunnen zijn dat door meer eiwitten te nemen, ze minder lege calorieën consumeerden uit bewerkte voedingsmiddelen, die zeer overvloedig voorkomen in het Amerikaanse dieet. Er wordt aangenomen dat de effecten van deze voedingsmiddelen op de afscheiding van insuline en andere hormonen de vruchtbaarheid kunnen beïnvloeden, dus het kan nuttig zijn om ze te verminderen.
Bovendien wordt gesuggereerd dat een groter aantal eiwitten in het dieet gunstig zou kunnen zijn, door de kwaliteit van de eieren van een vrouw te verbeteren.
Wat de reden ook is, het kan interessant zijn dat ze met deze gegevens presteren meer studies In dit verband, omdat er veel paren zijn die problemen hebben om zwanger te worden en die weten of het slagingspercentage zou kunnen verbeteren met iets eenvoudigs als het aanpassen van een beetje voedingsgewoonten.
Voor het geval dat, hebben de onderzoekers besloten aan alle paren aan te bevelen dat ze van plan zijn om een baby te krijgen of een vruchtbaarheidsbehandeling uit te voeren die ten minste drie maanden daarvoor het aantal eiwitten in het dieet verhogen tot 25% tot 35% en verminder het percentage koolhydraten tot minder dan 40%.
