We vervolgen onze reis door zwangerschap week na week en gaan nog een week verder nadat we alles hebben gezien wat er in de 7e week van de zwangerschap gebeurt. We zijn ondergedompeld in de tweede maand en we zullen de kenmerken hiervan bespreken week 8 van de zwangerschap.
Over het algemeen zijn de toekomstige moeder, haar partner en de gynaecoloog de enige mensen die van zwangerschap op de hoogte zijn. De kleding kan een beetje in de taille beginnen te spannen, en we zullen waarschijnlijk doorgaan met de symptomen van zwangerschap die de aanpassing van ons lichaam aan de eisen van zwangerschap en de behoeften van de baby in vorming weerspiegelen.
Zorg goed voor jezelf tijdens de zwangerschap
Als je de gynaecoloog nog niet hebt bezocht, is het waarschijnlijk dat je het deze week gaat doen om te controleren of de zwangerschap zich normaal ontwikkelt, de eerste echografie krijgt en de relevante analyses uitvoert.
De arts kan u hierover adviseren voeding en lichamelijke activiteit, en zal een voedingssupplement aanbevelen dat alle noodzakelijke voedingsstoffen bevat voor de juiste ontwikkeling van de baby, zoals foliumzuur, calcium, jodium, vitamines ...
We moeten een gezond dieet hebben tijdens de zwangerschap, een uitgebalanceerd dieet, de calorie-inname verminderen, een goede hydratatie behouden en natuurlijk alcohol en tabak elimineren.
Lichamelijke activiteit Het is ook belangrijk om een gezonde zwangerschap te hebben, en er zijn veel geschikte oefeningen tijdens deze fase: wandelen, zwemmen, yoga, fietsen ...
Alles hangt af van onze gewoonten en smaken, als er geen contra-indicatie is, kunnen we de oefening of oefeningen kiezen die we leuk vinden, altijd met de logische voorzorgsmaatregelen en de arts raadplegen. Het is tijd om tijdens de zwangerschap te gaan sporten als je het nog niet eerder hebt gedaan.
Oefening kan ons helpen onszelf beter te vinden en voldoende gewicht te behouden, ongemak te verlichten of te voorkomen en kan ons meer energie geven en het lichaam voorbereiden op de bevalling, waardoor onze mate van spierkracht en optimisme wordt verhoogd.
Een gezond voedingspatroon en voortdurende lichamelijke activiteit Het helpt ons op het juiste gewicht, gezonder en gelukkiger te blijven en risico's tijdens de zwangerschap te voorkomen die ook de gezondheid van de baby kunnen beïnvloeden. Dit ontwikkelt zich nog steeds in ons interieur. Laten we eens kijken hoe.
Het embryo na 8 weken zwangerschap
Het embryo bij 8 weken zwangerschap is 6 weken oud sinds bevruchting heeft plaatsgevonden. De lengte van de kruin tot de billen is ongeveer 15-20 millimeter en het gewicht is ongeveer drie gram. En hoewel het zo klein is, is het al extreem complex.
Het uiterlijk van het embryo is gewijzigd door de vorming van de hersenen, lever, somieten, ledematen, oren en ogen. Op dit moment kunnen we zeggen dat het al eigenschappen heeft die het een menselijk uiterlijk geven.
In deze week zijn de armen en benen verlengd en kunnen de gebieden van de voeten en handen worden onderscheiden. deze ze hebben al vingers, maar kan nog steeds worden gehecht door membranen. De miniatuurarmen kunnen licht gebogen zijn bij de ellebogen en polsen.
In het gedeelte dat overeenkomt met de nek vormen de structuren van de oren. Op het gezicht zijn de ogen ver uit elkaar aan de zijkanten van het hoofd en de oogleden beginnen zich te ontwikkelen. De bovenlip en het puntje van de neus beginnen te verschijnen.
De hersenen, het hart en de longen blijven zich vormen. Op echografie is het hart te horen regelmatig en hard slaan.
Deze week of het volgende toont de fysiologische navelbreuk, een normaal fenomeen dat optreedt tijdens de intra-uteriene ontwikkeling als gevolg van de snelle groei van de darmen: deze hebben geen ruimte (ook vanwege de toename van het volume van de lever) en deels geprojecteerd naar de navelstreng. Het verdwijnt meestal tegen de tiende week van de foetus (week 12 van de zwangerschap).
Hoewel het waarschijnlijk is dat er extern nog steeds geen verschillen zijn, is de baarmoeder na acht weken zwangerschap begonnen te vergroten en is het endometrium (het slijmvlies dat de binnenkant van de baarmoeder bekleedt) aanzienlijk dikker.
We gaan door in het embryonale stadium, van de vorming van nieuwe organen en systemen. Binnen twee weken (acht weken na de bevruchting, tien weken zwangerschap) wordt het embryo hernoemd tot 'foetus'.
Embryo-ontwikkeling blijft niet te stoppen in de tweede maand van de zwangerschap en de vooruitgang in de groei van de toekomstige baby is spectaculair. In een paar dagen blijven we alles over zwangerschap week na week ontdekken.
Volgende week: week 9 van de zwangerschap
Foto's | IvkoandRuth op Flickr en Wikimedia Commons
Bij baby's en meer | Zwangerschap week per week: van conceptie tot geboorte
