Tot nu toe weten we dat foliumzuur een essentiële vitamine is om neurale buisdefecten te voorkomen, waaruit het zenuwstelsel is ontstaan, maar een nieuwe studie gepubliceerd in Het tijdschrift van de American Medical Association concludeert dat foliumzuur gebruiken tijdens de zwangerschap zou ook het risico op autisme bij de baby verminderen.
Foliumzuur is ook gerelateerd aan een betere cognitieve ontwikkeling en om taalvertragingen te voorkomen, dus het wordt aanbevolen om een supplement van 400 mg per dag te nemen vanaf ten minste één maand vóór en de eerste drie maanden van de zwangerschap, om ervoor te zorgen dat reserveringen Ze worden bedekt wanneer de basisstructuren van het zenuwstelsel worden gevormd.
De studie, uitgevoerd in Noorwegen bij in totaal 85.176 baby's geboren tussen 2002 en 2008, ontdekte dat moeders die een foliumzuursupplement hadden ingenomen vanaf 4 weken vóór en 8 weken na het begin van de zwangerschap een 40 procent lager risico om kinderen met autisme te bevallen vergeleken met moeders die het niet hadden ingenomen.
Tot nu toe zijn geen studies uitgevoerd naar de vraag of foliumzuur een beschermend effect heeft tegen neurologische aandoeningen, zoals autisme. Foliumzuur, folaat of vitamine B9 is noodzakelijk voor de productie en het onderhoud van nieuwe cellen en is van nature aanwezig in sommige voedingsmiddelen zoals bladgroenten, erwten, linzen, bonen, eieren, gist en lever.
Hoewel het een eerste stap is, is onderzoek erg belangrijk en ondersteunt het de aanbeveling van neem een foliumzuursupplement omdat de conceptie is gepland, want als je erachter komt dat je zwanger bent, kan het laat zijn omdat de neurale buis zich vormt in de eerste weken van de zwangerschap.
