Sommige hebben nooit ongelijk tips om uw gerechten lekkerder te maken. Dus, naast het eten van rijker, het uitbreiden van de verscheidenheid aan smaken, zullen we bijdragen aan het creëren van een positieve relatie met voedsel. Hier gaan ze.
Kook de groenten in een beetje bouillon en gebruik dan de kookbouillons om de groenten te pletten. Op deze manier maakt u beter gebruik van voedingsstoffen, vooral als het koken kort is.
Als ze met de groentepuree beginnen, kun je een scheutje olijfolie toevoegen. Als ze later alles kunnen eten, kun je wat witte kaas of geraspte kaas toevoegen aan groenten of een ei aan soepen.
Als ze de stukjes accepteren, kun je gesneden noedels of stukjes kip in de groentepuree opnemen. Aan fruitpuree kunt u vruchtensap, wat melk met granen of geplette koekjes toevoegen, op de door de kinderarts aanbevolen leeftijd. Later kunt u noten toevoegen.
Je kunt ook yoghurt toevoegen aan de fruitpuree en wanneer ze chips beginnen te eten, kun je fruit in kleine stukjes in de yoghurt snijden, waardoor de snack een completere maaltijd wordt.
Voeg geen zout of suiker toe aan voedsel en het is ten strengste verboden om honing vóór het jaar toe te voegen, omdat de baby botulisme kan krijgen.
