TERUG NAAR DE ROUTINE: 7 IDEEëN OM JE BABY TE HELPEN ZICH AAN TE PASSEN

September komt eraan en het is onze beurt ga terug naar de routine, naar het werk en naar de schema's met minder tijd om thuis te zijn met het gezin. Sommige ideeën en tips kunnen het afscheid van de vakantie draaglijker maken en vooral dat Baby's kunnen zich gemakkelijker aanpassen.

Postvaciaal syndroom is ook een kwestie van kinderen. En hoewel elk kind een wereld is, zijn er bepaalde richtlijnen waaraan we kunnen voldoen om onze te maken kinderen passen zich gemakkelijker en in minder tijd aan aan de dagelijkse routine na lange zomervakanties.

1. Breng geleidelijk wijzigingen aan

Een paar weken voor het einde van de vakantie moeten we beginnen normen stellen thuis dat de rest van het jaar zal dienen. We zullen het geleidelijk doen en zo voorkomen dat het begin van het dagelijks leven er direct mee botst het gebrek aan routine van het kind.

Het is het beste om te beginnen het invoeren van de schema's. Vooral in relatie tot tijd om wakker te worden en de kinderen naar bed te brengen. In de zomer zijn we meestal flexibeler met deze problemen en laten we ze naar bed gaan en een beetje later opstaan.

Door beetje bij beetje aan de nieuwe schema's te wennen, kunnen ze niet moe worden, vooral als ze naar de kinderopvang gaan of naar school gaan.

2. Stel routines vast

Routines zijn eenvoudig voor kinderen om te voelen Veilig en stil in zijn omgeving. Routines stellen schema's in, maar ook repetitieve gewoonten die kinderen helpen de te houden emotioneel evenwicht Basis in de ontwikkeling van je persoonlijkheid.

Om deze reden is het van essentieel belang dat ouders er zeker van zijn dagelijkse gewoonten en maak ze Altijd tegelijkertijd. Bijvoorbeeld: de schema's "eet en poets je tanden", "snack en zie de tekeningen" of "baden in slaap".

Het zijn kleine en eenvoudige gewoonten die de kleintjes helpen een ordelijk leven te leiden en die hun ontwikkeling en welzijn positief beïnvloeden.

3. Blijf ze elke dag een deel van je tijd toewijden

Het is belangrijk voor onze kinderen, en voor het gezin in het algemeen, dat we er dagelijks wat tijd aan besteden Voer samen activiteiten uit. Reserveer een korte tijd voor speel met de kleintjes van het huis, breng ze naar het park meerdere keren per week of lees ze een verhaaltje voor het slapengaan, zorgt ervoor dat ze zich tevreden en gelukkig voelen en kunnen ze goede familieherinneringen koesteren.

Als ons tempo van leven ons niet toestaat om extra tijd voor deze activiteiten te nemen, het beste is dat we profiteren van alledaagse momenten Om onze tijd met hen te delen.

Ontbijt, lunch en diner zijn bijvoorbeeld als gezin rituelen die de band met onze kinderen versterken. Terwijl we samen eten of een film kijken, moedigen we het delen van ruimtes en ervaringen aan. We moeten vermijd tv kijken om communicatie en luisteren te motiveren. deze familie ritueel Het helpt kinderen bij het maken van een routine en planning en moedigt hen ook aan om goede gewoonten te verwerven volgens het model van hun ouders.

de dagelijkse wandeling Het is een andere verplichte routine die we moeten handhaven. Deskundigen zijn het daarmee eens Baby's moeten vanaf de eerste dag naar buiten. Het is fundamenteel voor de gezondheid en het fysieke en emotionele welzijn van onze kinderen.

We kunnen profiteren van de taken en aankopen die we in de stad moeten doen om met hem te wandelen. Een stadswandelwagen zoals de Duo Urban Plus, staat ons toe beweeg door de stad met behendigheid en onze dagelijkse activiteiten zonder hinder uitvoeren. Het blijkt ook Praktisch en compact voor onze autoritten omdat het gemakkelijk opvouwbaar is en in de kofferbak wordt gestopt.

de Converteerbare kinderwagen Chicco Sindsdien is het ook erg veelzijdig converteert gemakkelijk en snel van reiswieg naar kinderwagen en vice versa.

4. Beloon je goede gedrag

Voor jonge kinderen is wat er gebeurt na een bepaald gedrag erg belangrijk. Dat is waarom je moet versterk ze door ze te belonen als ze iets goed doen. Op deze manier vergroten we de kans dat ze hetzelfde doen bij de volgende gelegenheid dat ze het aangeleerde gedrag moeten herhalen.

Het gaat er niet om ze constant materiële objecten te geven, maar om Vier hun successen met hen. Het opstellen van bepaalde routines kan voor hen vervelend en ingewikkeld zijn en ze verdienen alles Onze steun en erkenning. Voor hen is soms de beste prijs om een leuke tijd met hun ouders te hebben. Een speciale snack bereiden of samen je favoriete activiteit doen, is meer dan voldoende versterking.

5. Zorg voor uw dieet

Een aspect dat heel veel kan spelen voor aanpassing is voedsel. Experts herinneren ons daar voortdurend aan Een uitgebalanceerd dieet is essentieel voor kinderen. En niet alleen op fysiek niveau, maar ook voor jouw mood.

Het wordt aanbevolen dat ouders snoep, frisdrank en snacks waarvan het verbruik tijdens de vakantie enigszins is gestegen. In plaats daarvan zullen we introduceren meer stukken fruit en groenten in het dieet van onze kinderen.

Volgens voedingsdeskundigen beïnvloedt een gezond en uitgebalanceerd dieet niet alleen de gezondheid van het kind, maar ook hun vermogen om te leren, hun aandacht te richten, te communiceren, te socialiseren en zich aan te passen aan nieuwe omgevingen en mensen.

6. Moeder is weg, maar iemand zorgt voor je

Als we moeten gaan werken en onze baby niet de leerplichtige leeftijd heeft of naar de crèche gaat, moeten we hem verlaten in de zorg voor iemand met absoluut vertrouwen.

In het ideale geval gaat het in deze gevallen om mensen die bekend zijn bij wie onze baby al tijd heeft doorgebracht en bekend is. Een familielid of vriend wordt getoond als de beste optie, hoewel dit niet altijd mogelijk is.

Of het nu een persoon in onze intieme kring is of een professional die is ingehuurd voor de zorg voor onze kinderen, We moeten ons kleintje voorbereiden op verandering.

Het is belangrijk dat u ten minste een paar vergaderingen hebt met de persoon die onder uw zorg zal vallen. We kunnen een week eerder bij haar thuisblijven en wat tijd samen doorbrengen, zodat het kind kennismaken met haar en zie haar aanwezigheid in haar familieomgeving normaal. Bij een tweede gelegenheid kunnen we proberen het kind een tijdje alleen te laten met zijn verzorger om zijn reactie te controleren en aan zijn bedrijf te wennen.

7. De aanpassingsstage

Als je kind naar de winkel gaat of de school dit jaar begint, is het essentieel dat je dat doet aanpassingsperiode Op veel scholen worden kinderen aangemoedigd om ongeveer twee weken te fietsen verminderd schema voordat u de hele schooldag begint. Op deze manier past de kleine zich beter en sneller aan zijn nieuwe schoolroutine aan.

Het is ook belangrijk dat we in detail uitleggen waar de nieuwe routine uit zal bestaan de positieve aspecten Hij moet bijvoorbeeld naar school gaan, spelen met andere kinderen en veel vrienden maken. Neem hem eerder mee Leer het centrum en het klaslokaal kennen en stel je voor aan je leraar Het zal je helpen om je niet nerveus of verlaten te voelen. En een paar dagen eerder repeteren we de tournee naar u vertrouwd maken met de reis en dus in staat zijn om de tijd te berekenen die het kost om het te doen.

Het is absoluut noodzakelijk dat we de eerste dag niet te laat op school aankomen of hen ophalen wanneer ze vertrekken. Het kind moet begrijpen dat vader en moeder gaan werken, maar over een tijdje zullen ze terugkomen voor hem en Jullie zullen allemaal samen naar huis terugkeren.

Met deze eenvoudige ideeën krijgen we jongere kinderen aanpassen aan onze routines en uw eigen opstellen Zonder grote complicaties. Natuurlijk moeten we onthouden dat elk kind anders is en dat elk zijn eigen aanpassingsmethoden zal ontwikkelen en zijn eigen tempo zal volgen.

We moeten geduldig, begripvol en tolerant zijn tijdens de eerste weken en op de hoogte zijn van de reacties van het kind. Verdriet of prikkelbaarheid zijn frequente en normale reacties bij jonge kinderen die geconfronteerd worden met veranderingen. Normaal behandelen en hun goede gedrag blijven versterken zal betekenen positieve prikkel sinds de kinderen kan gezinsondersteuning herkennen en dit helpt hen om een gunstige houding ten opzichte van de terugkeer naar de routine.