Vijf dagen geleden Jessica Gomez schreef een bericht op Facebook voor het meisje in het groene zwempak dat zo viraal is geworden dat het grenzen heeft overschreden door te vertalen naar andere talen.
In dit schrijven (hieronder heb je het) praat hij over een meisje dat met een groep vrienden op het strand aankomt en zich verstopt om haar kleren uit te trekken en in een zwempak te blijven, op de handdoek zit en de houding bestudeert om haar armen te bedekken de delen van haar lichaam die ze het minst waardeert en lijdt wanneer ze een vriend vergezelt om te baden omdat ze zichzelf blootstelt aan anderen.
Een meisje in het groene zwempak dat een groot aantal meisjes en jongens, vrouwen en mannen (vooral vrouwen, maar ook een man) vertegenwoordigt die lijden en genieten niet omdat ze niet tevreden zijn met hun lichaam.
Er kan niet worden gezegd dat het de schuld is van hun ouders, of niet alleen, maar we kunnen zeggen dat ouders veel kunnen doen om het te vermijden. Wat kunnen ouders doen zodat onze kinderen niet 'het meisje in het groene zwempak' zijn?
Het meisje in het groene zwempak
Allereerst moet je de tekst van Jessica lezen om te begrijpen wat ik later zal uitleggen.
BESTE MEISJE VAN HET GROENE ZWEMPAK:Ik ben de vrouw in de handdoek naast de deur. Degene die is gekomen met een jongen en een meisje.
Allereerst om je te vertellen dat ik een heel plezierige tijd heb met jou en je groep vrienden, in deze tijd waarin onze ruimtes wrijven en je gelach, je 'transcendentale' gesprek en de muziek van je team me binnenvallen de lucht
Weet je wel Ik heb een beetje gehalucineerd als ik me realiseer dat ik niet weet hoe laat in mijn leven ik ben gegaan van hier zijn naar hier zijn: van het meisje zijn naar de “buurvrouw”, van degene zijn die met vrienden gaat om te zijn Die hoort bij de kinderen.
Maar daarvoor schrijf ik je niet. Ik schrijf je omdat ik je wil vertellen dat ik je heb opgemerkt. Ik heb je gezien en ik kon het niet helpen je te zien.
Ik heb gezien dat je de laatste was die je kleren uitdeed.
Ik heb je stiekem achter de hele groep zien komen en je shirt uitdoen toen je dacht dat niemand naar je keek. Maar ik zag je Ik keek niet naar je, maar ik zag je.
Ik heb je in een zorgvuldige houding op de handdoek zien zitten en je buik met je armen bedekken.
Ik heb gezien dat je je haar achter je oor legde en je hoofd naar voren bukte om het te bereiken, misschien omdat je je armen niet uit je bestudeerde losse positie bewoog.
Ik heb je zien opstaan om te gaan baden en nerveus speeksel doorslikken omdat je zo moest wachten, staande, bloot, naar je vriend en je armen nog een keer gebruikt om jezelf te bedekken: je striae, je verslapping, je cellulitis.
Ik zag je overweldigd door niet alles tegelijk te kunnen bedekken terwijl je net zo geheim de groep verliet als voorheen om je shirt uit te doen.
Ik weet niet of het iets te maken had, in je ontevredenheid met jezelf, dat de vriend waar je op wachtte haar zeer lange manen op één rug losliet, die alleen Victoria's Secret-vleugels miste. En ondertussen kijk je naar de grond. Op zoek naar een schuilplaats in jezelf, van jezelf.
En ik wou dat ik je zoveel dingen kon vertellen, lieve meid in het groene zwempak ... Misschien omdat ik, voordat ik de vrouw was die met de kinderen komt, daar in je handdoek was.
Ik wou dat ik je kon vertellen dat ik eigenlijk in je handdoek en die van je vriend was. Jij was het en zij was het. En nu ben ik geen van beiden - of misschien ben ik nog steeds allebei - dus als ik terug kon gaan, zou ik gewoon kiezen om te genieten in plaats van zorgen te maken - of opscheppen - voor dingen zoals welke van de twee handdoeken, de jouwe of de jouwe Ik ben het liever.
Ik wou dat ik je kon vertellen dat ik heb gezien dat je een boek in je tas hebt, en dat elke buik die nu zestien is waarschijnlijk zijn gladheid verliest lang voordat je gek wordt.
Ik zou je graag willen vertellen dat je een mooie glimlach hebt en dat het jammer is dat je je zo druk hebt verstopt dat je geen tijd hebt om meer te glimlachen.
Ik wou dat ik je kon vertellen dat dat lichaam waar je je voor schaamt, mooi is, alleen al omdat je jong bent. Wat verdomme! Het is mooi alleen om te leven. Voor het inpakken en vervoeren van wie je echt bent en je kunnen begeleiden zodra je dat doet.
Ik zou je graag vertellen dat ik wou dat je jezelf kon zien met de ogen van een vrouw van in de dertig, want misschien zou je dan beseffen hoeveel je verdient om geliefd te worden, zelfs voor jezelf.
Ik wou dat ik je kon vertellen dat de persoon die op een dag echt van je houdt niet zal houden van de persoon die je bent ondanks je lichaam, maar van je lichaam zal houden: elke bocht, elk klein gaatje, elke lijn, elke mol. Hij zal dol zijn op de unieke en kostbare kaart die je lichaam tekent en, als hij dat niet doet, als hij niet zo van je houdt, verdient hij het niet om bemind te worden.
Ik wou dat ik je kon vertellen dat - geloof me, geloof me, geloof me - je bent perfect zoals je bent: subliem in je imperfectie.
Maar wat ga ik je vertellen, als ik gewoon de buurvrouw ben?
Hoewel, weet je wat? Dat ik met mijn dochter ben gekomen. Het is het roze zwempak, dat in de rivier speelt en zich op zand verspreidt. Vandaag maakte hij zich alleen zorgen als het water erg koud zou zijn.
Ik kan je niets vertellen, lieve meid in het groene zwempak ...
Maar alles, ALLES, ik ga het haar vertellen.
En alles, ALLES, zal ik mijn zoon ook vertellen.
Omdat we dat allemaal verdienen om bemind te worden.
En dat is hoe we allemaal zouden willen.
Zo bezorgd over verbergen dat het is alsof je niet leeft
Zeker, de tekst heeft je in meer of mindere mate beïnvloed, of omdat je je zo voelt, of omdat je je op een bepaald moment zo voelde, of omdat je iemand kent die dat meisje kan zijn. De schande om niet te zijn zoals gedicteerd de huidige nep-schoonheidskanonnen (vals, omdat zelfs de modellen worden geretoucheerd om ze te bereiken), de schaamte in de nek de druk te voelen van een samenleving die degene bewondert die goed is en kritiek heeft op degene die dat niet is, de schaamte om in de val van geloven dat het belangrijkste is de bloem, en niet de wortels.
De bekende zin zegt: "Hij werd verliefd op zijn bloemen en niet op zijn wortels, en in de herfst wist hij niet wat hij moest doen." En ja, het is waar dat de meeste mensen alleen naar de bloem kijken, maar onder alle anderen er is altijd iemand die de root waardeert: dat gesprek waarin zinnen stromen; die momenten van begrip waarin al het andere verdwijnt; dat gevoel dat je elkaar al eerder kende; dat het delen van tijd en ruimte gevoel dat je niet hoeft te lijken te zijn wie je niet bent: wanneer je kunt jezelf zijn, of jezelfen je voelt niet dat ze je beoordelen. Dit is de manier om lief te hebben en bemind te worden.
Hoe onze kinderen niet het meisje in het groene zwempak te maken
Het probleem is van eigenwaarde. En het probleem is oud. Omdat wanneer dit meisje in het groene zwembroek groeit, er een tijd zal komen dat het haar hoogstwaarschijnlijk precies hetzelfde zal geven als ze een maat heeft of zo, of als dat zwempak niet degene is die het beste bij haar past.
Maar totdat het groeit, Zou het niet de moeite waard zijn om een gelukkiger jeugd te proberen? Een waar je van jezelf kunt houden en van je kunt houden? Omdat de beste manier om een waardevolle partner te vinden is van jezelf te houden en goed met jezelf om te gaan.
En hier komen we bij de ouders. Ook de school, het instituut en alle socialiserende entiteiten: de televisie, de tijdschriften, de bioscoop, de modieuze zangers, de mensen die luid praten, de vrienden die proberen grappig te zijn ten koste van het beledigen van de andere, ... maar ja, wij ook, de ouders.
Omdat we niet alles kunnen beheersen, maar ja, we kunnen de basis leggen voor het zelfvertrouwen van onze kinderen zodat ze, wanneer de zendingen aankomen, ze beter kunnen ondersteunen. Zodat ze meer criteria hebben als ze ze willen laten twijfelen. Zodat wanneer iemand ze wil waarderen voor hun lichaamsbouw, ze weten dat ze veel meer zijn dan wat er van hen wordt gezien.
Welnu, dat zelfvertrouwen moet worden gecultiveerd omdat ze zijn geboren om ze te geven onze tijd en onze liefde, zodat ze een dierbaar, geliefd en belangrijk deel van ons leven kennen. Er zijn kinderen die het gevoel hebben dat ze hun ouders lastig vallen, hoe boos ze altijd zijn. Er zijn kinderen die denken dat hun ouders gelukkiger zouden zijn zonder hen, vaak vernederd. Er zijn kinderen die vinden dat ze de liefde van hun ouders niet verdienen, omdat ze hen voortdurend vertellen dat "als je dit niet doet, mama niet van je houdt", en de liefde die onbetwistbaar zou moeten zijn, hangt altijd in de balans en is constant van haar afhankelijk gedrag.
En hoe wordt het zelfvertrouwen van een kind gecultiveerd?
Nee, het gaat niet terug om te zeggen hoe goed alles doet. Het gaat er niet om zijn prestaties overdreven te prijzen, want dat liegt tegen hem en het is ook contraproductief. Als we hun prestaties overdrijven en hun mijlpalen zullen eindigen van hen afhangen en niet alleen zal hij zich de hele dag met ons gedragen als een circusaap ("kijk mam, wat ik doe ...", "kijk papa, wat ik weet hoe te doen ..."), maar wanneer ik het anderen aandoe om vind je goedkeuring en reactie, en zie dat dat niet gebeurt, je zult je gemist voelen en zonder middelen: hangt de affectie van anderen niet af van mijn vermogen om hen te verrassen?
Het zelfvertrouwen van een jongen of een meisje wordt gecultiveerd die je affectiebehoeften dekken:
- Dat voelt geliefd en gewaardeerd: Je moet weten dat we het willen, dat het een voorrecht voor ons is om het onder ons te hebben en dat het deel uitmaakt van ons leven. En dat moet je weten we zullen altijd van haar houden, doe wat je doet. Dit betekent niet dat alles wat we besluiten goed te doen lijken, maar er zal nooit twijfel over liefde zijn.
- Voel je veilig: vermijd situaties die geen zin hebben om haar als een baby te laten huilen wanneer we haar kunnen kalmeren, laat haar 's nachts huilen wanneer we haar kunnen vergezellen of haar laten schrikken om haar goed te laten gedragen (als je dat doet, komt er een monster, de politie ...). Ouders, hun huis, zouden hun hoek van mentale en emotionele veiligheid moeten zijn; De plaats waar niemand je hart zal kwetsen.
- Dat ik kan groeien in een liefdevolle omgeving: Dat het meisje stabiliteit heeft, dat de ouders aanhankelijk zijn, dat we gevoel voor humor hebben en laten we ze laten zien hoe weinig we er om geven wat anderen denken van ons Mogen wij een voorbeeld voor haar zijn: respect, gedrag, dialoog, liefde geven en ontvangen, enz.
- Een evenwicht hebben tussen vrijheid en grenzen: zodat je vrij bent om vooruit te komen in het leven en keuzes te maken, maar duidelijke en logische grenzen hebt die je leren dat je vrijheid eindigt waar die van anderen begint, en dat je anderen niet kunt wensen waar ze niet naar zou willen zelf.
- Laat de ouders tijd met haar doorbrengen: praat veel, praat, onderhandel, knuffel, kus, liefde, speel, ren, spring, doe dingen samen, etc.
Zo'n jeugd is wat elk kind moet zich geliefd voelen en gerespecteerd worden. Wanneer iemand weet dat hij wordt gerespecteerd, is hij beter in staat om anderen te respecteren en zal hij nauwelijks lachen vanwege zijn lichaamsbouw omdat U hoeft zich niet als een giftig persoon te gedragen, die "andere lichten uitschakelen zodat hun lage helderheid er meer uitziet".
en wanneer iemand weet dat er van hem wordt gehouden, is hij beter in staat om van zichzelf te houden en van zichzelf te houdenen weten welke mensen de moeite waard zijn. Het zal dus nauwelijks aandacht besteden aan de schadelijke meningen van anderen en het zal voor hun zelfvertrouwen gemakkelijker zijn om niet alleen afhankelijk te zijn van de meningen van anderen over hun lichaamsbouw.
Het is een taak voor ouders en iedereen, maar we kunnen nu beginnen, Geloof je niet?
Foto's | Laura Bittner, Rolands Lakis op Flickr
Bij baby's en meer | En als ze, naarmate ze ouder worden, steeds verlegenere en gênantere kinderen zijn? Een brief van een kleuterleidster aan ouders: "Leer je je kinderen anderen te misbruiken?" Maken we narcistische kinderen?
