"Ik weet het niet, ik weet niets over deze zwangerschap. Totaal, zij die zal bevallen," denken veel ouders. En in die gedachte blijven ze, zonder te veel van de zwangerschap te delen, zonder haar te vergezellen bij de voorbereiding op de bevalling, en soms of bij de tests, alsof haar deelname optioneel was en helemaal niet beslissend.
Maar zo is het niet. Een vrouw kan een mooie en gemakkelijke geboorte of een zeer moeilijke geboorte hebben en vergeten volgens haar emotionele toestand wanneer ze gaat bevallen, afhankelijk van hoe begeleid ze zich voelt, hoe sterk ze bekend is, haar angst voor de bevalling en verwachtingen. En hierin heeft het paar veel te zeggen en te doen, en om de kop te laten zien die we u vandaag brengen: wanneer de vader meer betrokken is bij zwangerschap, neemt de kans toe dat de geboorte natuurlijk is.
Ouders moeten zich ook voorbereiden op de bevalling
Zoals we lezen in de Diario de Navarra van het Hospital Universitario de la Plana hebben ze een onderzoekswerk gedaan getiteld 'Voorbereiding op de bevalling voor hen', waarin ze concluderen dat vrouwen bij de voorbereiding op de bevalling waarbij de figuur van de vader betrokken is, meer verlangen naar een natuurlijke geboorte.
Deze wens vermindert verloskundige interventies, instrumentalisatie en vermindert bijgevolg vele risico's die voortvloeien uit overmatige controle en medicalisering van geboorten.
42 paren namen deel aan het werk, en na zes maanden studie, vonden de auteurs dat het verschil was een toename van 18,5% ten gunste van het verlangen naar een natuurlijke bevalling. Bij het beoordelen hoe de leveringen uiteindelijk waren, zagen ze dat ze zich hadden geregistreerd een vermindering van 15,4% in het gebruik van epidurale analgesie, een verkorting van de duur van de geboorte en ze merkten dat de paren minder naar de ER waren gegaan en minder gezondheidszorg nodig hadden.
Vertrouwen is de sleutel om moeder (en vader) te zijn
"Maar als de voorbereiding is dat de moeder zich veilig voelt tijdens de bevalling, waarom verklaren ze mij dat dan?", Vragen veel ouders. Nou, we hebben al het antwoord: omdat het vertrouwen van de moeder hangt ook af van het vertrouwen van de vader in haar. Van de zekerheid die hij heeft op een moment dat ze wordt blootgesteld aan een volledig nieuwe situatie en die veel stress en angst kan veroorzaken, veel angst. Angst en angst voor pijn of er gaat iets mis. En bevallen is iets dat, met angst, heel moeilijk kan worden.
In feite toonde een ander onderzoek een paar jaar geleden het tegenovergestelde aan, dat wanneer de vrouw geen vertrouwensband met het paar vestigde, de aanwezigheid van de vader de geboorte pijnlijker maakte.
Bevallen is een normaal proces dat vereist rust, veiligheid en vertrouwen in zichzelf. Daarom wordt er altijd gezegd dat een vrouw op dat moment zo goed mogelijk op de hoogte moet zijn, om te weten wat er zal gebeuren, hoe ze het zal leven en hoe ze zich kan laten meeslepen. Als ze ook een respectvolle partner heeft, die haar onderweg vergezelt, maken ze die dag allebei een klus af die ze maanden later zijn begonnen, en het is gemakkelijker voor haar omdat ze weet dat ze niet alleen is.
En dit voordeel voor de moeder is ook voor de vader, zoals de gegevens uitleggen, want ze is zeker beter in staat haar als moeder te vertrouwen, en in zichzelf als een vader; en er is geen betere manier om het vaderschapsgevoel te krijgen dat je lang op je baby had gewacht, dat je hem wilde vangen en die dag, die van zijn geboorte, is niet het begin, maar de voortzetting van iets waar je al een tijdje op zit te wachten. .
Het zal altijd beter zijn dan die ouders die gedwongen marsen moeten leren, die hun baby en vreemden vangen met absolute angst en angst, het teruggeven aan hun moeder omdat ze voelen zich zelfs niet veilig om ze in hun armen te houden, Right?
En hoe kunnen ze meer betrokken raken?
Als er ouders zijn die niet goed weten wat we bedoelen met deelname aan de voorbereiding op de bevalling, of als er vrouwen zijn die niet zeker weten hoe hun partners meer betrokken kunnen zijn, kunnen ze misschien lezen deze vijf tips dat kan hen helpen:
- Meer dan ooit, communicatie: dat beide praten over wat ze voelen, of het nu positief of negatief is. De hoop, de angsten, als ze voelen dat ze niet weten hoe ze betrokken moeten zijn bij de zorg voor de baby, als ze het gevoel hebben dat ze niet weten hoe ze hem moeten opvoeden, of als ze integendeel erg opgewonden zijn en al geboren willen worden. Het is heel belangrijk om te weten waar iedereen is om vaderschap en moederschap te starten, net als de kaarten op de tafel.
- Ga met haar mee naar medische bezoeken: zodat het eruit ziet en zich vergezeld voelt, zodat het weet dat de vader geïnteresseerd is in wat daar gebeurt en, zo niet, dat hij begint te zijn. Luisteren naar de hartslag werkt voor iedereen magisch en het kan het begin zijn van een gevoel van liefde en verantwoordelijkheid. Bovendien is het voor jullie allebei de moeite waard om te luisteren naar wat de professionals je uitleggen.
- Samen trainen als ouders: de twee gaan naar de voorbereidingsgroepen voor de bevalling, juist om te leren over het proces, wat er zal gebeuren, hoe het zal zijn, en lezen dan ook boeken, tijdschriften, artikelen; Praat met andere vrouwen wier geboorte goed is verlopen en zoek de wijsheid van moederschap en vaderschap om vertrouwen en zekerheid voor de toekomst te krijgen.
- Neem contact op met de baby: raak de buik van moeder, voel hoe de baby naar binnen beweegt, begin met hem te praten en wacht op zijn reactie ... het is een manier om te beginnen met communiceren met de baby en een relatie aan te gaan die verder kan gaan wanneer deze wordt geboren.
- Bereid dingen samen voor: ga beide om de dingen te kopen die ze nodig hebben voor de baby, om te weten wat ze nodig hebben, wat elk ding is, waar het voor is, commentaar op hoe noodzakelijk of onnodig het is en, waarom niet, commentaar op de kleur of tekening van de pijamita dat zal duren.
Dit zijn enkele tips voor een manier om de meest gedeelde zwangerschap te leven die ongetwijfeld gunstig zal zijn voor de vrouw op het moment van de bevalling, voor de baby zodra ze is geboren en voor dezelfde vader, zoals we al hebben gezegd, dat ze het gevoel zal hebben dat ze heeft meer veiligheid en capaciteit als ouder.
