Het dieet van de moeder tijdens de zwangerschap is erg belangrijk voor de ontwikkeling van de baby, maar ook voor de zwangerschap. Dit wordt aangetoond door een nieuwe studie van de Universiteit van Griffith, Queensland (Australië), die de effecten bestudeerde van een dieet rijk aan Omega-6 of linolzuur vóór de zwangerschap.
De conclusies, gepubliceerd in The Journal of Physiology, toonden dat aan Overmatige consumptie van Omega-6 vóór de zwangerschap kan worden gerelateerd aan een lager percentage mannelijke baby's. Bovendien lijkt het ook de groei van de baby en de ontwikkeling van de zwangerschap negatief te beïnvloeden.
In baby's en meer29 voeding voor het dieet als je zwanger wilt worden, maar ze zijn altijd goedDieet rijk aan linolzuur
Dr. Deanne Skelly, vice-decaan leren en onderwijzen en hoogleraar aan de Griffith School of Environment and Sciences, die het onderzoek leidde 'Dieet hoog in maternaal linolzuur tijdens de zwangerschap' legt uit dat de algemene bevolking "Consumeert meer en meer Omega 6-vetten, met name linolzuur en dat met name Australiërs driemaal de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid eten":
"Onze studie toonde aan dat het eten van een dieet met veel linolzuur het percentage mannelijke baby's verminderde.""De studie toonde aan dat moeders die een dieet met veel linolzuur consumeerden, de concentraties van ontstekingsproteïnen hadden veranderd en hun niveaus van prostaglandine E (een proteïne dat baarmoedercontractie tijdens de zwangerschap kan veroorzaken) hadden verhoogd, terwijl ze leptine verminderden , het hormoon dat de groei en ontwikkeling van de foetus regelt. "
Volgens de directeur van de studie suggereren de resultaten dat vrouwen die een zwangerschap plannen, moeten overwegen om de hoeveelheid Omega-6-vetten in hun dieet te verminderen, hoewel ze nog steeds niet weten of overmatige consumptie op de lange termijn schadelijke effecten voor de baby kan veroorzaken.
Dr. Skelly wijst erop dat ze momenteel onderzoeken of een dieet met veel vet tijdens de zwangerschap verandering bij kinderen veroorzaakt, "Als het risico op kinderziekten toeneemt en als mannen meer worden getroffen."
De rol van Omega-6
Er is veel gezegd over Omega 6 en Omega 3, als meervoudig onverzadigde vetzuren met een lange keten die een cruciale rol spelen in de functie en architectuur van het centrale zenuwstelsel, vooral aan het einde van de zwangerschap. De twee worden voornamelijk verkregen via een dieet en concurreren om te worden opgenomen in celmembranen.
Bij baby's en meer De 24 meest aanbevolen voedingsmiddelen tijdens de zwangerschap, maar die altijd voordelig zijnMaar ze hebben tegengestelde fysiologische functies: Omega 6 bevordert pro-inflammatoire toestanden en Omega-3 anti-inflammatoire toestanden. Om die reden is het belangrijk dat ze op een evenwichtige manier worden verworven voor een correcte neurologische ontwikkeling van de baby. In feite is een hoog percentage Omega 6 versus Omega 3 gekoppeld aan een verhoogd risico op Attention Deficit Disorder.
Hoewel er nog steeds een weg te gaan is, is het belang van het verzorgen van het dieet vóór, tijdens zwangerschap en borstvoeding duidelijk, omdat het voedsel dat we eten niet alleen belangrijk is voor ons, maar ook voor onze baby.
Foto's | iStock
