Als je ons vraagt wat de gelukkigste tijd van ons leven is geweest, zullen velen zonder aarzeling antwoorden: 'toen ik een kind was'. Jeugd is een periode die meestal herinnerd met melancholie, zelfs voor die mensen die op dat moment in moeilijke situaties hebben geleefd.
Dit is echter niet altijd het geval. Kinderen kunnen ook depressief worden, angstgevoelens en andere psychische problemen ervaren. In kinderpsychologieconsulten worden deze problemen behandeld door te zoeken naar de oorsprong van de symptomen en hard te werken met gezinnen.
Gelukkige jeugd ... met nuances
Terwijl ik in de wachtkamer van een psychotherapiecentrum een hoek zag waar een kleine tafel stond met kleine stoelen, kleuren, speelgoed ... Mijn eerste gedachte was dat ze waren voor kinderen om te entertainen terwijl hun ouders naar therapie gingen en, Toen ze me uitlegden dat de kinderen de patiënten waren, was ik verrast en een gevoel van droefheid viel me binnen.
Maar hoeft de jeugd geen gelukkige tijd te zijn? Niet noodzakelijk, antwoordt María Sánchez Corrales, kinderpsycholoog bij Vinculo Psicoterapia:
“De meeste moderne moeders en vaders hebben het verlangen dat hun kinderen gelukkig zijn, maar dat verlangen kenmerkt elke jeugd anders. Er zijn gezinnen die vinden dat het gewicht van dat geluk moet liggen in training, anderen in het speelse, anderen in de discipline. Elk van die educatieve beslissingen die we nemen, worden overgedragen aan minderjarigen met een specifieke stijl en met een specifieke biografie in de rugzak van de ouders. Het zal de manier zijn waarop de minderjarige die interacties metaboliseert die hem als volwassene het gevoel geven dat "zijn jeugd gelukkig was of niet".
De kinderen, naar therapie
Jeugd is een belangrijke fase in ons leven, omdat het is wanneer de persoonlijkheid wordt gebouwd, we een manier ontwikkelen om met anderen om te gaan en ook de veiligheid en onzekerheden die ons later zullen vergezellen als volwassenen worden gesmeed.
Dit betekent echter niet dat er zich in dit proces geen problemen kunnen voordoen. María Sánchez legt uit wat de meest voorkomende problemen zijn die ze in overleg tegenkomt:
Op de vroegste leeftijd houden de eisen voor therapie meestal verband met impulscontrole, problemen met agressiviteit of sfinctercontrole.
Na de vroege kinderjaren worden sociale problemen in de relatie met leeftijdsgenoten, problemen in de relatie met ouders en gezagsdragers, gebrek aan motivatie voor studies en de laatste tijd vooral veel zelfverwondingen behandeld.
Ongeacht de leeftijd neemt de incidentie van depressie bij kinderen, somatisatie, eetstoornissen en zelfrespectproblemen toe.
Depressie en angst
Daar moet je rekening mee houden Kinderdepressie werkt niet zoals die van volwassenen. Bij kinderen manifesteert dit psychische probleem zich door fysieke symptomen zoals darmpijn, hoofd, prikkelbaarheid, gebrek aan interesse in het spel of de omgeving en gebrek aan energie. Zoals de geraadpleegde expert uitlegt:
“In voorschoolse leeftijden is het belangrijkste ding prikkelbaarheid, vermoeidheid, frequente pijn, huilen en gebrek aan spel. Op oudere leeftijd komen verdriet, apathie, desinteresse, een laag zelfbeeld en schuldgevoelens vaker voor. In de adolescentie wordt het meer gezien door de implementatie van ongepast of agressief gedrag dat soms gepaard gaat met drugsgebruik. Met betrekking tot angst lijkt het in de kindertijd verband te houden met angsten die zich manifesteren in blokkades. ”
Hoe deze problemen in het consult worden behandeld
Psychologen die met kinderen werken, beschouwen het symptoom als onderdeel van iets breder. Afhankelijk van de leeftijd proberen ze het kind op verschillende manieren te benaderen, bijvoorbeeld door te spelen of te tekenen.
Natuurlijk het gezin is een sleutelelement in de behandeling van het kind: “We benaderen hun zorgen en hun wonden, maar het is essentieel om naar de rest van de gezinskern te kijken. Soms passen we psycho-educatie, compensatietechnieken van beschadigde vermogens toe, andere keren dringen we erop aan de traumatische ervaring opnieuw te ervaren en te associëren met minder intense emoties. Het hangt af van de behoeften van elk geval. Het belangrijkste is dat zowel de patiënt als het gezin zich op hun gemak voelen en hun psycholoog vertrouwen ”, legt deze expert uit.
Zorg voor de geestelijke gezondheid van onze kinderen
En wat kunnen we doen om onze kinderen gelukkig te maken? "Zorg voor de emotionele band met onze kinderen", antwoordt de psycholoog. En dit, wat misschien ingewikkeld klinkt, betekent om ze in de ogen te kijken, naar ze te luisteren, tijd met ze te delen, interesse te tonen in wat ze leuk vinden en wat hen bezighoudt, knuffel ze, kus ze, vertel ze dat we van ze houden, dat we trots op ze zijn, Accepteer ze zoals ze zijn en laat ze weten.
Maar ook (en dit kan het moeilijkst zijn) om te accepteren wie we zijn als ouders en "kijk in onze rugzak wat we bij onze kinderen dragen".
Via Link Psychotherapie
Bij baby's en meer Wat te doen als ik denk dat mijn kind depressief is?, Kindstress gerelateerd aan psychische stoornissen op volwassen leeftijd
