De beste manier om de vruchtbare dagen om zwanger te worden te kennen, is door de menstruatiecyclus en bepaalde fysieke veranderingen die tijdens de cyclus optreden bij te houden. er applicaties voor mobiele apparaten die helpen de ovulatie en vruchtbaarheid bij te houden.
Ze hebben gemeen dat ze ons nodig hebben om de gegevens van onze cyclus ten minste drie maanden in te voeren (hoe langer deze periode, hoe betrouwbaarder de resultaten) zodat ze de "berekening" kunnen maken van wanneer de volgende periode zal zijn en wat de vruchtbare dagen zullen zijn .
alle toepassingen die helpen de ovulatie te beheersen en de vruchtbare dagen kennen om zwanger te worden en we vermelden hieronder zijn gratis en bieden in principe dezelfde diensten. Laten we ze eens zien.
Bij baby's en meer Wat zijn de vruchtbare dagen om zwanger te wordenOvuview, een Android-applicatie om de menstruatiecyclus te regelen waarmee de periode, ovulatie en vruchtbaarheidsperiode kan worden voorspeld en ook informatie over deze onderwerpen biedt. Door gegevens zoals lichaamstemperatuur en baarmoederhalsslijm op te nemen, kunnen perioden van vruchtbaarheid als iets betrouwbaarder worden beschouwd dan andere eenvoudiger.
Period Tracker Alert (op Google Play), dat door op een knop te drukken aan het begin van de periode elke maand het gemiddelde van de laatste drie menstruatiecycli berekent om de startdatum van de volgende te voorspellen. Geeft dagen aan van vruchtbaarheid, ovulatie en huidige en toekomstige periodes, stemmingen (kunt u voorspellen?) En geeft de informatie weer in een maandelijkse kalender.
Damesagenda (trouwens in Google Play, te roze en kinderontwerp). Hij observeert niet alleen de ovulatie, de cyclus en de vruchtbare periode, maar het werkt ook voor vrouwen die gewicht beheersen of sporters zijn. We kunnen ook de verandering in gewicht, taille, borst, heupen, druk en pols noteren en een bijbehorend diagram maken.
Periodekalender (Google Play Calendar) waarin vrouwen alles met betrekking tot de periode kunnen markeren, zoals symptomen, geslachtsgemeenschap, gewicht, temperatuur, gebruik van de pil, introductie van notities ... De applicatie is ontworpen als een dagboek privé toegang personeel.
My Days (Apple iTunes), met een discreet ontwerp dat alle menstruatiegegevens in een kalender biedt en we kunnen ook een grafiek met onze temperatuur verkrijgen en de dagen registreren waarin we relaties hebben, weten hoeveel er ontbreekt voor de volgende ovulatie ...
WomanLog Calendar (op iTunes), om alle mogelijke gegevens in de kalender op te nemen, ook de dagen waarop u seks hebt en deze dus te plannen als we op zoek zijn naar een zwangerschap.
Ladytimer beschikbaar voor Android, IOS en Blackberry en maakt ook een online ovulatiekalender mogelijk en als nieuwigheid kunnen we een sms naar onze telefoon ontvangen als we willen dat de applicatie ons herinnert aan een bepaalde datum.
Love Cicles (Windows Phone, Google Play), een intuïtieve menstruatiekalender die de vruchtbaarheid voorspelt, met de mogelijkheid om afbeeldingen met gewicht en temperatuur op te nemen. Als een pasta kunnen we zeggen dat gebruikers liever hebben dat de kalender begint met maandag, niet zondag.
Al deze applicaties zijn gratis hoewel de meeste premium betaalde versies bevatten, met een aantal extra hulpprogramma's (periodieke rapporten verzenden in pdf-formaat, meer mogelijkheden om kennisgevingen te personaliseren ...) en zonder reclame.
Bij baby's en meer Ovulatie: weten of ik ovulatie hebZijn deze toepassingen echt nuttig voor het beheersen van de ovulatie?
Vruchtbaarheidstoepassingen van dit type verduidelijken dat de resultaten die ze tonen theoretisch zijn en gebaseerd zijn op de gegevens die door elke gebruiker zijn ingevoerd, dus ze kunnen fouten bevatten.
Het is belangrijk op te merken dat sommige van deze toepassingen dat benadrukken ze mogen niet als voorbehoedsmiddel worden gebruikt en dit is te wijten aan die foutmarge die breed zou kunnen zijn (hoe slechter ze worden gebruikt, hoe minder gegevens worden ingevoerd ...).
Voor vrouwen met een onregelmatige cyclus zal deze ovulatiecontrole niet erg nuttig zijn, omdat per definitie niet wordt voldaan aan de regelmaat die nodig is om vruchtbaarheidsschema's vast te stellen. Bovendien moeten we rekening houden met factoren dat zelfs vrouwen met een regelmatige cyclus veranderingen in de periode kunnen veroorzaken.
We herinneren u enkele punten om te overwegen weet wat onze vruchtbare dagen zijn en zelfs om onze eigen vruchtbaarheidskalender te ontwikkelen:
Foto's | Thinkstock op baby's en meer | Baby's zijn bedacht dankzij een iPhone
